You Searched for "anxiety disorder"

8 result found.

மன அழுத்தம் என்றால் என்ன, மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளும் காரணங்களும் ?

https://psychologytamil.com/update/what-is-stress-symptoms-and-causes-of-stress/3550990

2990_1779197109PA6Ikq.jpg
  இன்றைய வேகமான உலகில், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் பொதுவானது, ஆனால் உங்கள் மனமும் உடலும் அதிக விலை கொடுக்கலாம்.  அதிக மன அழுத்தத்தை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள் - அதைப் பற்றி அறிய நீங்கள் என்ன செய்யலாம். மன அழுத்தம் என்றால் என்ன? மன அழுத்தம் என்பது உங்கள் உடலின் எந்தவொரு கோரிக்கை அல்லது அச்சுறுத்தலுக்கும் பதிலளிக்கும் வழியாகும்.  நீங்கள் ஆபத்தை உணரும்போது அது உண்மையானதாக இருந்தாலும் அல்லது கற்பனையாக இருந்தாலும் உங்கள் உடலின் பாதுகாப்புகள் விரைவான, தானியங்கி செயல்பாட்டில் உயர் அழுத்தத்தை கொடுக்கிறத...

Understanding Internet Gaming Disorder ( இணைய விளையாட்டு கோளாறு ) ?

https://psychologytamil.com/update/understanding-internet-gaming-disorder-in-tamil/3550890

understand_1779191722GeXn3O.jpg
 இணைய விளையாட்டு கோளாறு (IGD) என்பது அதிகப்படியான அல்லது கட்டாய விளையாட்டு நடத்தையின் ஒரு வடிவத்தைக் குறிக்கிறது, இது குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு அல்லது துயரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. உலக சுகாதார அமைப்பால் (WHO) சர்வதேச நோய்களின் வகைப்பாட்டின் (ICD-11) 11வது திருத்தத்தில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட IGD, குறிப்பாக இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்களிடையே உலகளாவிய கவலையாக மாறியுள்ளது. இந்த கோளாறு கேமிங் பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களில் எதிர்மறையான வ...

WHAT IS ANXIETY ( பதட்டம் என்றால் என்ன ) ?

https://psychologytamil.com/update/what-is-the-meaning-of-anxiety-in-tamil/3550752

what-is-an_1779182457LlUn2V.jpg
மன அழுத்தம் நிறைந்த, ஆபத்தான அல்லது அறிமுகமில்லாத எதையும் சமாளிக்க உங்கள் மனமும் உடலும் எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதே பதட்டம்.உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு பொது உரை நிகழ்த்த மேடைக்குச் செல்லப் போகிறீர்கள். உங்கள் கைகள் நடுங்கத் தொடங்குகின்றன, உங்கள் கால்கள் ஜெல்லி போல உணர்கின்றன. பயம் மற்றும் தயாராக இல்லாதது போன்ற எண்ணங்கள் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.இது விசித்திரமாகவும் சங்கடமாகவும் தோன்றினாலும், கையில் இருக்கும் பணியைச் செய்ய உங்களைத் தயார்படுத்தும் உங்கள் உடலின் வழி இது. நீங்கள் ஒரு இருண்ட தெருவில் தனியாக நட...

Borderline Personality Disorder ( எல்லைக்கோட்டு ஆளுமை கோளாறு ) என்றால் என்ன?

https://psychologytamil.com/update/borderline-personality-disorder-in-tamil/3550639

எல்லைக்கோட்டு ஆளுமை கோளாறு (Borderline Personality Disorder.) என்பது தீவிரமான உணர்ச்சிகள், நிலையற்ற உறவுகள், கைவிடப்படுவதற்கான பயம் மற்றும் உணர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் சிரமம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மனநல நிலை. இது உணர்ச்சி உணர்திறன், வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் மூளை சார்ந்த காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை (DBT) போன்ற சிகிச்சைகள் மூலம், BPD உள்ளவர்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கவும் நிலையான, அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை உருவாக்கவும் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். B...

ஆளுமை கோளாறுகள் மனநிலை கோளாறுகளிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன ?

https://psychologytamil.com/update/how-do-personality-differ-from-mood-disorder-tamil/3550580

மாணவர்கள் மற்றும் உளவியலில் புதிய நிபுணர்களிடையே கூட நான் கவனிக்கும் குழப்பத்தின் மிகவும் பொதுவான பகுதிகளில் ஒன்று ஆளுமைக் கோளாறுகளுக்கும் மனநிலைக் கோளாறுகளுக்கும் இடையிலான வித்தியாசம்.இரண்டும் அசாதாரண உளவியல் என்ற குடையின் கீழ் வருகின்றன, இரண்டும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வைப் பாதிக்கின்றன, மேலும் இரண்டும் தினசரி செயல்பாட்டைக் கணிசமாக பாதிக்கலாம். இருப்பினும், அவை எவ்வாறு உருவாகின்றன, எவ்வாறு தோன்றுகின்றன, எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகின்றன என்பதில் அடிப்படையில் வேறுபட்டவை.மனநிலை கோளாறுகள் முதன்மையாக உணர்ச்...

Pop Psychology vs. Clinical Psychology ( பாப் சைக்காலஜி & மருத்துவ உளவியல் ) ?

https://psychologytamil.com/update/what-is-the-difference-of-pop-clinical-psychology/3550570

pop-psycho_1779165701D2paKN.jpg
Pop Psychology என்பது பொதுமக்களுக்கு எளிதாக புரியும்படி பேசப்படும் உளவியல் கருத்துகள். இவை பெரும்பாலும் சமூக ஊடகங்கள், புத்தகங்கள், YouTube, TikTok, Self-help உரைகள் மூலம் பரவுகின்றன. ஆனால் இவை எப்போதும் அறிவியல் ஆதாரத்துடன் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.உதாரணம்:“நீ introvert என்றால் நீ தனிமை விரும்புவாய்”“Positive thinking எல்லாவற்றையும் சரி செய்யும்”Clinical Psychology (மருத்துவ உளவியல்) என்பது மனநோய்கள், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு போன்றவற்றை அறிவியல் முறையில் ஆய்வு செய்து சிகிச்சை அளிக்கும் உளவிய...

1 result found.

  LKR 100.00

🧠 Psychological Counselling

Add To Cart
WhatsApp Google Map
✕

Safety and Abuse Reporting

Thanks for being awesome!

We appreciate you contacting us. Our support will get back in touch with you soon!

Have a great day!

Are you sure you want to report abuse against this website?

Please note that your query will be processed only if we find it relevant. Rest all requests will be ignored. If you need help with the website, please login to your dashboard and connect to support

Cancel Confirm

;