இளமைப் பருவத்தில் சுய அடையாளம் ஏன் முக்கியமானது?

By Sivanganam Prasad
27th September, 2025

இன்றைய நமது சமூகத்தில் இளமைப் பருவம் வெறும் ஒரு கட்டம் மட்டுமல்ல, ஒரு சவாலாகவும் இருக்கிறது. எல்லாமே சத்தமாகவும், ஆழமாகவும், அவசரமாகவும் உணரப்படுகிறது. நான் யார்? அதற்கான பதிலும் என்ன? என்ற பெரிய கேள்வியைக் கேட்கும் பருவம் இது. அது ஒரே நேரத்தில் தோன்றாது. பதின்ம வயதினர் என்ன உணர்கிறார்கள், போற்றுகிறார்கள், எதிர்க்கிறார்கள், பயப்படுகிறார்கள் , நம்புகிறார்கள் என்பதன் துண்டுகளாக இது வருகிறது.


இந்த நேரத்தில் எல்லாமே வித்தியாசமாக உணர்கிறது: நண்பர்களின் கருத்துக்கள், குடும்ப இயக்கவியல், அவர்கள் எப்படித் தோன்றுகிறார்கள், அவர்கள் எங்கு சேர்ந்தவர்கள், அவர்கள் யாராக மாறக்கூடும். அந்த தீவிரம்? இது நாடகம் அல்ல, ஆனால் அடையாளம் எவ்வாறு வடிவம் பெறுகிறது என்பதுதான்.



நண்பர்கள் சுயத்தை எவ்வாறு வடிவமைக்கிறார்கள் ?

டீனேஜர்கள் ஒரு வெற்றிடத்தில் தாங்கள் யார் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதில்லை. அவர்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், வழிகாட்டிகள் மற்றும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள கலாச்சாரத்துடன் உரையாடுவதன் மூலம் இதைச் செய்கிறார்கள். அவர்களில் பெரும்பாலோரிடம் யாருடைய குரல் மிகவும் முக்கியமானது என்று கேளுங்கள். அது பெற்றோராக இருக்காது; அது அவர்களின் சகாக்களாக இருக்கும். நண்பர்கள் கண்ணாடிகளாகவும், உற்சாகப்படுத்துபவர்களாகவும், விமர்சகர்களாகவும், ஒலிக்கும் பலகைகளாகவும் மாறுகிறார்கள்.

சில சமயங்களில், பொருந்திப் போவது உணர்ச்சி ரீதியான உயிர்வாழ்வின் ஒரு விஷயமாக உணரலாம். அப்போதுதான் விஷயங்கள் தந்திரமானதாகிவிடும். சமூக அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், டீனேஜர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணர தங்கள் சில பகுதிகளை மறைக்கலாம். மேலும், அது நிகழும்போது, மன அழுத்தமும் அவர்களின் அடையாளம் குறித்த குழப்பமும் அதிகரிக்கும்.

இருப்பினும், மறுபுறம், நெருக்கமான, ஆதரவான நட்புகள் வாழ்க்கையை மாற்றும். டீனேஜர்கள் தாங்கள் உண்மையிலேயே யார் என்பதைப் பார்த்து ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாக உணரும்போது, அவர்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக ஆபத்துக்களை எடுக்கவும், புதியது விஷயங்களை முயற்சிக்கவும், சுய உணர்வை இழக்காமல் சவால்களைக் கையாளவும் அதிக விருப்பமடைகிறார்கள். அந்தப் பிணைப்புகள் உணர்ச்சிப் பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. அடையாளம் வலுவாக வளரக்கூடிய ஒரு அடித்தளத்தை அவை உருவாக்குகின்றன.



குடும்பம் ஏன் இன்னும் முக்கியமானது?

டீனேஜர்கள் சுதந்திரத்திற்காக பாடுபடும்போது கூட, அவர்கள் அன்பையோ ஆதரவையோ தள்ளிவிடுவதில்லை. யாரோ ஒருவர் தங்கள் ஆதரவைப் பெற்றிருப்பதை அவர்கள் இன்று அறிந்து கொள்ள வேண்டும். குடும்பங்கள் கட்டமைப்பு மற்றும் நம்பிக்கையை வழங்கலாம், மூச்சுத் திணறாமல் வழிகாட்டலாம், மேலும் டீனேஜர்கள் மிக முக்கியமான உள் திசைகாட்டியை உருவாக்க உதவலாம். பெற்றோர்கள் விதிகளை மரியாதையுடன் சமநிலைப்படுத்தும்போது, அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தங்களை எப்படி நம்புவது என்று கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்.

இந்த சக்தி வாய்ந்தது என்ன? சகாக்கள் மற்றும் பெற்றோர் ஆதரவு ஒன்றாக வரும்போது. இரண்டின் கலவையும் ஒரு வலுவான அடையாளத்தையும் அதிக மீள்தன்மையையும் வளர்க்கிறது என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. இது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு இடையே தேர்ந்தெடுப்பது பற்றியது அல்ல - இது அனைத்து பக்கங்களிலிருந்தும் ஒரு ஆதரவை உருவாக்குவது பற்றியது.



குழப்பத்தின் ஊடாக வளர்தல்

நேர்மையாகச் சொல்லப் போனால், இளமைப் பருவம் குழப்பமானது. நீங்களாகவே மாறுவதற்கு எந்த கையேடும் இல்லை. அது அருவருப்பானது, வெறுப்பூட்டும் தன்மை கொண்டது, தவறான திருப்பங்கள் நிறைந்தது. அது ஒரு குறையல்ல; வளர்ச்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதுதான் அது. மீள்தன்மை என்பது கவலைப்படாமல் இருப்பதைக் குறிக்காது. வாழ்க்கை குழப்பமாக உணர்ந்தாலும், நீங்கள் யார் என்பதோடு இணைந்திருப்பதைக் குறிக்கிறது.

பாதுகாப்பான, ஆதரவான சூழல்களில் டீனேஜர்கள் அந்த வகையான மீள்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். வெட்கப்படாமலோ அல்லது மூடப்படாமலோ அவர்கள் ஆராய்ந்து, தடுமாறி, மீண்டும் முயற்சி செய்யக்கூடிய இடங்கள் இவை. அவர்களின் உலகம் அவர்களுக்கு சுதந்திரத்தையும் பொறுப்புணர்வுகளையும் வழங்கும்போது, அவர்கள் திறமைகளில் மட்டுமல்ல, அவர்களின் சுயத்தின் வலிமையிலும் வளர்கிறார்கள். எதிர்வினையாற்றுவதற்கு முன் இடைநிறுத்தக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். சிந்திக்காமல் பின்பற்றுவதற்கு பதிலாக விஷயங்களைக் கேள்வி கேட்க. அவர்களுக்கு உண்மையிலேயே என்ன முக்கியம் கண்டுபிடிக்க. மேலும், மிக முக்கியமாக, அவர்கள் தங்களை எப்படி வெளிப்படுத்துவது என்பதை கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இறுதியில், இளமைப் பருவத்தின் குறிக்கோள் முழுமையடைவது அல்ல. அது நம்பகத்தன்மை . இந்தக் காட்டுத்தனமான மற்றும் நிச்சயமற்ற கட்டத்தின் மூலம் டீனேஜர்கள் ஆதரிக்கப்படும்போது, அவர்கள் அதை சாதாரணமாகக் கடந்து செல்வதில்லை; அவர்கள் அதிலிருந்து அடித்தளமாகவும், மீள்தன்மையுடனும், வலிமையாகவும், உலகிற்குத் தயாராகவும் வெளிப்படுகிறார்கள்.

Tags:

Psychologytamil Mentalhealth life lifestyle life awareness
WhatsApp Google Map

Safety and Abuse Reporting

Thanks for being awesome!

We appreciate you contacting us. Our support will get back in touch with you soon!

Have a great day!

Are you sure you want to report abuse against this website?

Please note that your query will be processed only if we find it relevant. Rest all requests will be ignored. If you need help with the website, please login to your dashboard and connect to support