You Searched for "psychopathology"

7 result found.

தூங்குதூக்கத்துடன் போராடுகிறீர்களா? CBT-I உங்களுக்கு விரைவாக ஓய்வெடுக்க எப்படி உதவ முடியும்.

நம்மில் பெரும்பாலோர் அவ்வப்போது தூக்கமில்லாத இரவுகளைச் சந்தித்திருக்கிறோம், பெரும்பாலும் வாழ்க்கையின் மன அழுத்தங்களுக்கு இது ஒரு இயற்கையான எதிர்வினை. இருப்பினும், மூன்று பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு, தூக்கக் கஷ்டங்கள் நீடித்து, நாள்பட்ட தூக்கமின்மையாக உருவாகலாம். நீங்கள் தூங்குவதற்கு, தூங்காமல் இருக்க அல்லது புத்துணர்ச்சியின்றி எழுந்திருக்க சிரமப்பட்டால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. நாள்பட்ட தூக்கமின்மை கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், மேலும் எரிச்சல், குறைந்த ஆற்றல், கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் மற்றும் ஒட...

இளம் பருவத்தினரின் வளர்ச்சியில் PTSD-யின் தாக்கம் ?

🌱 இளம் பருவத்தினரின் வளர்ச்சியில் PTSD-யின் தாக்கம்மனஉளைச்சலுக்குப் பிந்தைய மனஅழுத்தக் கோளாறு (PTSD) என்பது ஒரு தீவிரமான மனநலக் கோளாறு. இது வன்முறை, துஷ்பிரயோகம், புறக்கணிப்பு அல்லது பெரிய இழப்புகளை அனுபவித்த இளம் பருவத்தினரை ஆழமாகப் பாதிக்கக்கூடியது.இளமைப் பருவம் என்பது உடல், மனம், உணர்ச்சி, சமூக வளர்ச்சி ஆகியவை வேகமாக மாறும் காலம். இந்த நேரத்தில் அதிர்ச்சி அல்லது துன்பமான அனுபவங்கள் நேர்ந்தால், இளம் பருவத்தினரின் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்தும் திறன் மற்றும் பாதுகாப்பான உறவுகளை உருவாக்கும் திறன்...

( Psychological disorders ) உளவியல் கோளாறுகள் என்றால் என்ன?

https://psychologytamil.com/update/psychological-disorders-in-tamil/3284743

மனநல கோளாறுகள் என்றும் அழைக்கப்படும் உளவியல் கோளாறுகள், ஒரு நபரின் சிந்தனை, மனநிலை, உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தையை பாதிக்கும் நிலைமைகளாகும். இந்த கோளாறுகள் தினசரி செயல்பாடு, உறவுகள் மற்றும் கற்றலில் தலையிடக்கூடும், மேலும் அவற்றின் தீவிரம் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும். பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகளில் பதட்டக் கோளாறுகள், மனச்சோர்வு, இருமுனைக் கோளாறு, வெறித்தனமான-கட்டாயக் கோளாறு (OCD) மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்குலைவு (PTSD) ஆகியவை அடங்கும். குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே, இந்த ந...

Shock ) அதிர்ச்சி ஏன் ( Personality Disorders ) ஆளுமை கோளாறுகளைப் பிரதிபலிக்கிறது ?

https://psychologytamil.com/update/why-does-shock-reflect-personality-disorders-tamil/3276762

பல்வேறு வடிவங்களில் துஷ்பிரயோகம், அநீதி, கையாளுதல், கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் சோர்வடைதல் பற்றி நாம் கேள்விப்படும் ஒரு சகாப்தத்தில் நாம் வாழ்கிறோம். நமது நடத்தை மற்றும் நம் மனதில் ஏற்படும் தாக்கத்தைப் புரிந்துகொள்வது எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு முக்கியமானது என்று தோன்றுகிறது. உளவியல் துஷ்பிரயோகம் அல்லது நாள்பட்ட அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு, ஒரு நபரின் உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு, உறவுமுறை எதிர்வினைகள் மற்றும் அடையாள உணர்வு கூட மிகவும் கடுமையாக மாறக்கூடும், அவை பல ஆளுமைக் கோளாறு சுயவிவரங்களுடன் பொருந்தக்கூடு...

ADHD மற்றும் பதட்டத்தை நிர்வகிக்க உதவும் உத்திகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

ADHD மற்றும் பதட்டத்தில், ஒருவரின் மனதில் ஏற்படும் "சத்தம்" தான் பொதுவான புகார். அதாவது, தொடர்ந்து ஓடிக்கொண்டிருக்கும் பதட்டமான எண்ணங்களுடன் வெளி உலகின் தூண்டுதல் மற்றும் அதிகப்படியான தூண்டுதலின் தாக்கம். மக்கள் ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்தவோ அல்லது பிற குறுக்கிடும் மற்றும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் எண்ணங்கள் இல்லாமல் ஒரு எண்ணத்தை முடிக்கவோ போராடுகிறார்கள்.ஒவ்வொரு நாளின் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் 5-10 நிமிடங்கள் அமைதியாக உட்கார ஒதுக்கி வைக்க நான் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கிறேன். தொலைபேசிகள், கணினிகள், டேப்லெ...

Anxiety ( பதட்டம் ) என்றால் என்ன ?

( Anxiety ) பதட்டம் என்பது எதிர்மறையான எதிர்பார்ப்பின் மன மற்றும் உடல் நிலை. மன ரீதியாக இது அதிகரித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் பயத்தால் துன்பகரமான கவலையாக சித்திரவதை செய்யப்படுகிறது, மேலும் உடல் ரீதியாக பல உடல் அமைப்புகளின் விரும்பத்தகாத செயல்படுத்தலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இவை அனைத்தும் உண்மையானதாகவோ அல்லது கற்பனையாகவோ அறியப்படாத ஆபத்துக்கு பதிலளிக்க உதவுவதற்காக.மோசமான விளைவுகளை எதிர்பார்த்து பயப்படும் அறிவாற்றல் உணர்வுகள், நடுக்கம் மற்றும் துடிக்கும் இதயம் போன்ற உடல் உணர்வுகள் அசௌகரியத்திற்காக...
WhatsApp Google Map
✕

Safety and Abuse Reporting

Thanks for being awesome!

We appreciate you contacting us. Our support will get back in touch with you soon!

Have a great day!

Are you sure you want to report abuse against this website?

Please note that your query will be processed only if we find it relevant. Rest all requests will be ignored. If you need help with the website, please login to your dashboard and connect to support

Cancel Confirm