எளிமையான சொற்களில், ஒரு மனநல நிபுணரிடமிருந்து உறுதிப்படுத்தப்படாமலேயே நமக்கு ஒரு மனநல நிலை இருப்பதாக நாம் வலியுறுத்தும்போது இது நிகழ்கிறது. TikTok போன்ற தகவல்-பகிர்வு தளங்களின் எழுச்சியுடன், இது நம்முடைய சொந்த அனுபவங்களுடன் தொடர்புடைய மற்றவர்களின் நிகழ்வுகள் மூலமாகவும், அறிகுறிகளை ஆராய்வதன் மூலமாகவும் அல்லது ஆன்லைன் மதிப்பீடுகள் மற்றும் வினாடி வினாக்கள் மூலமாகவும் செய்யப்படலாம்.
நாம் கவனிக்கும் நடத்தைகளின் அடிப்படையில் நமது சகாக்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள், கூட்டாளர்கள் அல்லது சக பணியாளர்கள் மீது சில லேபிள்களை தானாகவே அனுமானிப்பதன் மூலம் இந்த வகையான சாதாரண நோயறிதல் நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் நீட்டிக்கப்படலாம்.
ஒரு பொதுவான உதாரணம் என்னவென்றால், யாரோ ஒருவர் தங்கள் முன்னாள் பங்குதாரர் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, மாற்ற முடியாத ஒரு நாசீசிஸ்ட் என்று முடிவு செய்வதை நம்மில் பலர் கேட்டிருக்கிறோம். அல்லது எவ்வளவு சமீபத்தில், நாம் அனுபவித்த ஒவ்வொரு அனுபவமும் அதிர்ச்சியாகத் தோன்றுகிறது.
சுய நோயறிதலுக்கான மற்றொரு காரணம், மாணவர்கள் உயர்நிலைப் பள்ளி மற்றும் கல்லூரியில் உளவியல் வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வது, அவர்கள் தங்கள் சொந்த அனுபவங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது. மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (டிஎஸ்எம்) போன்ற கற்றல் ஆதாரங்களைப் பார்க்கும்போது சுய-கண்டறிதல் கடினமாக உள்ளது.
கலாச்சார மற்றும் குடும்ப நம்பிக்கைகள் ஒருவரை சுய-கண்டறிதலுக்கு இட்டுச் செல்லும் மற்றொரு காரணியாகும். களங்கம் கலாச்சாரத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் சில பாரம்பரிய கலாச்சாரங்கள் மனநலம் குறித்து வெளிப்படையாக விவாதிப்பது குறைவு. மேலும், சில சமூகங்கள் பாரம்பரிய அல்லது குடும்பப் புரிதலின் அடிப்படையில் மனநலக் கவலைகளின் தோற்றத்தைப் பார்க்கலாம், இது ஒரு அறிவியல் கண்ணோட்டமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
Post a Comment