Life Coaching Tools & Techniques ( வாழ்க்கை பயிற்சி கருவிகள் & நுட்பங்கள் ) ?

அத்தியாவசிய வாழ்க்கை பயிற்சி கருவிகள்

இந்த பிரிவு வாழ்க்கை பயிற்சி அமர்வில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் கருவிகளை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. இது ஒரு வாழ்க்கை பயிற்சியாளருக்கான இன்றியமையாத கருவியாகும் மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு அமர்விலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. தெளிவுபடுத்தும் மதிப்புகள்  . வாடிக்கையாளர்களின் மதிப்புகளை அடையாளம் காணவும் தெளிவுபடுத்தவும் உதவுவது பூர்த்தி செய்வதற்கான ஒரு முக்கியமான படியாகும்.

2. பார்வை  . சாத்தியமானவற்றை கற்பனை செய்து, விவரங்களை நிரப்புவது வாடிக்கையாளரின் உந்துதலில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

3. முன்னோக்குகள்  . ஒரு வாடிக்கையாளர் எடுக்கும் முன்னோக்கு நடவடிக்கையின் தரத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு கிளையண்ட் எடுக்கும் முறையை பின்பற்றுகிறது.

4. நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல்  . முன்னோக்குகளைப் போலவே, எதிர்மறையான அனுமானம் அல்லது பிடிவாதமான வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கை நல்ல நோக்கத்துடன் செயல்படும். லைஃப் கோச்சிங் பதுங்கியிருக்கும் கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளை முறியடிக்க ஒரு வழியை வழங்குகிறது.

5. உந்துதலை நிர்வகித்தல்  . நிலையான அமைப்புகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கும் செயல்பாட்டின் போது ஊக்கத்தைத் தூண்டுவது பராமரிப்பதும் இன்றியமையாத படியாகும்.

6. பொறுப்புக்கூறல்  . வாடிக்கையாளர்களை அவர்களின் செயலுக்கு பொறுப்புக்கூற வைக்கும் கலை மற்றும் திறமை இரண்டுமே வாழ்க்கை பயிற்சி உறவை உருவாக்குவதுடன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மகத்தான மதிப்பை வழங்குகிறது.

தெளிவுபடுத்தும் மதிப்புகள்

மதிப்பு என்பது லத்தீன் வார்த்தையான valere என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது வலுவாக அல்லது நன்றாக இருக்க வேண்டும். மதிப்புகள் உண்மையில் நம் வாழ்வில் உள்ள விஷயங்கள் நம்மை பலப்படுத்துகின்றன, மேலும் மதிப்பைக் கொண்டிருப்பதை நாங்கள் தீர்மானிக்கிறோம். மதிப்புகள் ஒரு தனிநபருக்கு தனிப்பட்டவை மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானவை. ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் மதிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும், ஆனால் அவர்களின் மதிப்புகளின் முழுமையான பட்டியல் கைரேகை போன்றது. இது அவர்களின் மதிப்புகளின் தொகுப்பை உலகில் உள்ள அனைவரிடமிருந்தும் தனித்துவமாக்குகிறது. இதற்கு நேர்மாறாக, ஒழுக்கங்கள் என்பது சமூகத்தால் நடத்தப்படும் சரி மற்றும் தவறு பற்றிய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகள். நெறிமுறைகள் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட துறை அல்லது தொழிலால் பொதுவாக சுருக்கப்பட்ட நடத்தை நெறிமுறையுடன் இணைக்கப்படுவதாகும். ஒவ்வொரு சமூகத்திற்கும் அதன் சொந்த தார்மீக நெறிமுறை உள்ளது, மேலும் ஒவ்வொரு தொழிலுக்கும் அதன் நெறிமுறை வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன.

வாழ்க்கைப் பயிற்சி நோக்கங்களுக்காக, மதிப்புகள் நான்கு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன:

1. மதிப்பு  . ஒரு மதிப்பு என்பது வாடிக்கையாளருக்கு முக்கியமானதாகவும் அவர்களுக்கு மதிப்புள்ளதாகவும் இருக்கும். ஏதாவது மதிப்பு இருந்தால், அதற்காக எதையாவது கொடுக்கவோ அல்லது விட்டுக்கொடுக்கவோ தயாராக இருக்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஒரு வாடிக்கையாளருக்கு உடற்பயிற்சி ஒரு சிறந்த மதிப்பு என்றால், அவர்கள் காலையில் ஒரு கூடுதல் மணிநேர தூக்கத்தை விட்டுவிட தயாராக உள்ளனர். தங்கள் குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிடுவது ஒரு மதிப்பு என்றால், அவர்கள் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை விட்டுவிட்டு தங்கள் குடும்பத்தின் கவனத்தை கொடுக்க தயாராக உள்ளனர். மதிப்புகள் இயல்பாகவே மதிப்பு உணர்வுடன் வருகின்றன.

2. வரையறுக்கப்பட்ட மற்றும் தெளிவான . வாழ்க்கை பயிற்சிக் கண்ணோட்டத்தில், ஒரு மதிப்பு குறிப்பிட்டது மற்றும் தெளிவாக வரையறுக்கப்படுகிறது. ஒரு மதிப்பாக, "குடும்பம்" போதுமானதாக இல்லை. "குடும்பத்தின்" பகுதியை ஒரு மதிப்பாகக் கண்டறிவது ஒரு நல்ல தொடக்கமாகும், ஆனால் வாடிக்கையாளருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்க போதுமான தெளிவு இல்லை. உதாரணமாக, "ஒரு குடும்பமாக ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுவது" என்பது "குடும்பத்தை" விட மிகவும் சக்திவாய்ந்த மதிப்பு. "குடும்பம் ஒன்றாக இருக்கும் அந்த தருணம் மற்றும் அனைவரும் ஒரே நேரத்தில் சிரித்து சிரிக்கும்போது" என்ற மதிப்பைக் கொண்டிருப்பது "ஒன்றாக நேரத்தை செலவிடுவதை விட" மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகும். ஒரு மதிப்பு எவ்வளவு குறிப்பிட்ட மற்றும் தெளிவானது, அது வாடிக்கையாளரின் வாழ்க்கையில் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் சக்திவாய்ந்ததாகவும் இருக்கும்.

3. ஒரு பெயர் . பதினைந்து வார்த்தைகள் நீளமான பெயர்களைக் கொண்ட மதிப்புகளைக் கொண்டிருப்பது சிக்கலானது மற்றும் தனித்துவமான பெயர்களைக் கொண்ட மதிப்புகளின் பட்டியலைக் கொண்டிருப்பது போல் பயனுள்ளதாக இருக்காது. மேலே உள்ள உதாரணத்தைப் பயன்படுத்தி, "எல்லோரும் ஒரே நேரத்தில் சிரிக்கும் தருணம்", "சிரிப்பு பகிரப்பட்டது" என்று குறிப்பிடலாம். ஒரு தனித்துவமான பெயரை உருவாக்குவது வாடிக்கையாளருக்கு அதிக அர்த்தத்தையும் பன்முகத்தன்மையையும் தருகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, "சிரிப்பு பகிரப்பட்டது" என்ற மதிப்பைக் கொண்ட வாடிக்கையாளர், நண்பர்களுடன் பள்ளியில் அல்லது சக ஊழியர்களுடன் பணிபுரியும் வழிகளைக் கண்டறியலாம்.

4. செயலை ஊக்குவிக்கிறது . ஒரு மதிப்பு தெளிவாகி, ஒரு பெயரைப் பெற்றவுடன், கடைசி அளவுகோல் என்னவென்றால், ஒரு மதிப்பு வாடிக்கையாளரின் வாழ்க்கையில் செயலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தெரிவிக்கிறது.

வாழ்க்கைப் பயிற்சித் திறனாகப் பார்வை  என்பது வாடிக்கையாளரின் எதிர்கால அனுபவத்தை கற்பனை செய்யும் திறன் ஆகும். பயிற்சியாளரும் வாடிக்கையாளரும் வாடிக்கையாளரின் கற்பனையை நம்புவதே இந்தத் திறனின் அடிப்படையாகும். லைஃப் கோச்சிங்கில் பார்வை என்பது ஒரு மையப் பொருளாகும், ஏனெனில் பயிற்சியாளர்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு எதிர்காலத்தில் என்ன சாத்தியம் என்பதைப் பார்க்க உதவுகிறார்கள் மற்றும் அந்த நிலையில் இருப்பது உண்மையில் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க அவர்களின் கற்பனையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பயிற்சியாளர்கள் வைத்திருக்கும் சிறந்த கருவிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

வாடிக்கையாளர்களின் வாழ்க்கையில் பார்வையைப் பயன்படுத்த உதவுவது ஐந்து கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. கற்பனை. கற்பனையானது பார்வை செயல்முறைக்கு மையமானது மற்றும் ஒரு வாடிக்கையாளர் தனது கற்பனையை நம்பும் திறன் பார்வையின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும். எதிர்காலத்திற்கான ஒரு பார்வையில் குதிப்பது நம்பிக்கையின் ஒரு செயலாகும், மேலும் கற்பனையை நம்பி அதை வடிவமைத்துக்கொள்ள அனுமதிப்பது அவசியம்.

2. எது மிக முக்கியமானது என்பதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு. பார்வை மற்றும் எதிர்காலத்தில் வாடிக்கையாளருக்கு என்ன தேவை என்று வரும்போது சரியான அல்லது தவறான பதில்கள் இல்லை. சில நேரங்களில் சரியான அல்லது தவறான பதில்கள் இல்லாத கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவாலாக உள்ளது. பார்வையை ஒரு திறமையாக மிகவும் பயனுள்ளதாக ஆக்குவதன் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், எது சரி அல்லது தவறு என்பதைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, பயிற்சியாளர்கள் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியது மற்றும் வாடிக்கையாளரின் மதிப்புகளுடன் எது ஒத்துப்போகிறது என்பதைத் தேடுகிறார்கள். பார்வைக்கு வாடிக்கையாளருக்கு மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.

3. பெரிய படம். பார்வைக்கு பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய பார்வையில் இருந்து எதையாவது பார்க்க வேண்டும் மற்றும் தற்போதைய செயலின் முக்கியத்துவத்தைப் பார்க்க வேண்டும்.

4. சிறிய விவரங்கள். பார்வைக்கு சில நேரங்களில் எதிர்காலத்தின் சிறிய நிமிட விவரங்களைப் பார்த்து, அந்த சிறிய விவரங்களை இன்னும் உள்ளுறுப்புகளாக மாற்ற வேண்டும்.

5. சகிப்புத்தன்மை. கற்பனையைப் பயன்படுத்துவதற்கு ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை எடுக்கும். குறிப்பாக வாடிக்கையாளர் கற்பனையைப் பயன்படுத்தப் பழகவில்லை என்றால், எதிர்காலத்தில் எப்படி இருக்கும் என்பதில் கவனம் செலுத்துவது சவாலாக இருக்கும். ஒரு பயிற்சியாளரின் நன்கு வளர்ந்த சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வாடிக்கையாளர்களுடன் நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டிக்கொள்ளும் திறன் ஆகியவை வாழ்க்கை பயிற்சி செயல்பாட்டில் ஒரு முக்கிய திறமையாகும்.

ஒரு முன்னோக்கு என்பது நம்பிக்கைகள் மற்றும் மனப்பான்மைகளின் தொகுப்பாகும், இதன் மூலம் ஏதாவது உணரப்படுகிறது, இது கருத்து மற்றும் எடுக்கப்பட்ட செயலையும் பாதிக்கிறது. இது ஒரு மன அமைப்பு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய ஒரு பொதுவான உணர்ச்சி இரண்டையும் கொண்டுள்ளது. ஒரு வாழ்க்கைப் பயிற்சிக் கண்ணோட்டத்தில், வாடிக்கையாளர் தன்னைப் பார்க்கும் வழக்கமான வழியையும், அதே போல் சூழ்நிலையையும் அடையாளம் காண்பது வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் சுய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும் மிகவும் பயனுள்ள நடவடிக்கை எடுக்கவும் அவசியம்.  

ஒரு குறிப்பிட்ட கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டிருப்பது மனித அனுபவத்தின் பெரும் பகுதியாகும். முன்னோக்குகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ள வாடிக்கையாளர்களாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் இது அவர்களின் யதார்த்த உணர்வைப் பாதிக்கிறது. முன்னோக்குகளின் வடிகட்டி இல்லாமல் அவர்கள் யதார்த்தத்தை புறநிலையாகப் பார்ப்பது சாத்தியமில்லை.

ஒரு வாடிக்கையாளர் யதார்த்தத்தை எவ்வாறு உணர்கிறார் என்பதை முன்னோக்கு வடிவமைப்பதால், அதன் செல்வாக்கு மறுக்க முடியாதது. வாடிக்கையாளருக்கு தாங்கள் ஒரு மோசமான மாணவர் என்ற கண்ணோட்டம் இருந்தால் மற்றும் எதிர்மறையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடித்தால், அவர் அல்லது அவள் விரும்பும் மதிப்பெண்களைப் பெறுவது அவர்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மறுபுறம், அதே வாடிக்கையாளர் ஒரு நல்ல மாணவராக இருப்பதற்குத் தேவையான கருவிகள் தங்களிடம் இருப்பதை உணர்ந்து, ஆர்வமுள்ள அல்லது நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடிக்க முடியும் என்பதை உணர, அதே வாடிக்கையாளரின் முன்னோக்கை மாற்ற முடிந்தால், வாடிக்கையாளர் மிகவும் பயனுள்ள நடவடிக்கை எடுத்து அதைப் பெற முடியும். சிறந்த முடிவுகள். பயிற்சியாளர்-வாடிக்கையாளர் உறவு என்பது வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் இயல்புநிலை முன்னோக்குகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உதவுவதோடு, வாடிக்கையாளர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள முன்னோக்குகளை உருவாக்கவும் பயன்படுத்தவும் உதவும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும்.

எதிர்மறை அனுமானங்களை முறியடித்தல் மற்றும் நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல்

அனுமானங்களும் நம்பிக்கைகளும் பயனுள்ளவையாகவோ அல்லது வரம்பிடக்கூடியதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் வாடிக்கையாளரின் எதிர்மறையான அனுமானங்களைத் தூண்டிவிடுவதிலும், நம்பிக்கைகளை வரம்புக்குட்படுத்துவதிலும் வாழ்க்கைப் பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு எதிர்மறை அனுமானத்தை மாற்றுவது அல்லது ஒரு வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கையை உடைப்பது மூன்று பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. யோசனையை தனிமைப்படுத்துதல். ஒரு யோசனையின் சாராம்சத்தை அடையாளம் காண்பது, எதிர்மறை அனுமானங்களை மாற்றுவதற்கும், கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளை உடைப்பதற்கும் இயக்கவியல் மற்றும் அமைப்பைப் புரிந்துகொள்வதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.

2. துண்டிக்கப்பட்டதைக் கண்டறிதல். ஒருவேளை ஒரு கட்டத்தில் இந்த யோசனை வாடிக்கையாளருக்கு பயனுள்ளதாக இருந்திருக்கும், ஆனால் தற்போதைய சூழ்நிலையில், இந்த யோசனை வாடிக்கையாளரின் முன்னோக்கி இயக்கத்தை வரம்புக்குட்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு இழுவையாக செயல்படுகிறது. ஒரு கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கை வாடிக்கையாளரின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அது இனி அர்த்தமற்றது.

3. கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கையை உடைத்தல். எதிர்மறையான அனுமானத்தை முறியடிப்பது அல்லது நம்பிக்கையை கட்டுப்படுத்துவது என்பது கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கையை நேரடியாக நிவர்த்தி செய்வது மற்றும் காலாவதியான வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கையின் இடத்தைப் பிடிக்க புதிய நம்பிக்கைகள் மற்றும் செயல்களைத் தீர்மானிப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

உந்துதலை நிர்வகித்தல்

உந்துதலை நிர்வகித்தல் என்பது ஒரு வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளர் உந்துதலைத் தூண்டுவதற்கும் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு செயலை பராமரிக்க உதவுவதற்கும் பயன்படுத்தும் திறமையாகும். வாடிக்கையாளர்களின் உந்துதலைப் பராமரிக்க உதவுவது, உந்துதல் வகைகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், வாடிக்கையாளருக்கு அவர்களின் உந்துதல் பாணியைக் கண்டறிய உதவுவதற்கும் கீழே வருகிறது. வாடிக்கையாளருக்கு ஊக்கத்தை நிர்வகிப்பதற்கு உதவும் வகையில் பயிற்சியாளருக்கு மூன்று தனித்தனி பகுதிகள் உள்ளன:

1. செயல் வரையறுக்கப்பட்டது. வாடிக்கையாளர்கள் தாங்கள் செய்ய விரும்பும் ஒரு செயலைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள உதவுகிறது, அது அவர்களுக்குப் பின்பற்றுவதற்கு சவாலாக இருக்கலாம்.

2. அவர்களின் வழியில் நிற்கும் தடை அல்லது தடை. பெரும்பாலும், ஒரு வாடிக்கையாளரின் கற்றல் [பக்கம் 37 ஐப் பார்க்கவும்] அவர்களைத் தடுக்கிறது அல்லது ஒரு செயலைப் பின்பற்றுவதில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

3. இயக்கி அல்லது அவர்களின் செயலை பின்பற்றுவதற்கான காரணம். வாடிக்கையாளர் பயன்படுத்தும் குறிப்பிட்ட உந்துதல் பாணியை அடையாளம் காண பயிற்சியாளர் உதவ வேண்டும். இந்த ஊக்க வகைகளில் ஒவ்வொன்றும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. ஒரு பாணி மற்றொன்றை விட சிறந்ததாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை ஒவ்வொன்றும் வாடிக்கையாளரின் கிடைக்கக்கூடிய கருவிகளைச் சேர்க்கின்றன மற்றும் உந்துதலாக இருக்க வேண்டும்.

பொறுப்புக்கூறல்

பொறுப்புணர்வு என்பது பயிற்சியாளர் அமர்வுகளுக்கு இடையில் அவர்கள் எடுக்க முடிவு செய்த செயலுக்கு ஒரு வாடிக்கையாளரை பொறுப்புக்கூற வேண்டும். ஒரு கருவியாக, வாடிக்கையாளரின் செயலை நிர்வகிக்க பயிற்சியாளருக்கு உதவுகிறது, மேலும் வாடிக்கையாளரின் பார்வையில், அது அவர்களின் செயலில் முன்னேறுவதற்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக இருக்கும்.

பொறுப்புக்கூறல், மிகச் சிறந்த முறையில், வாடிக்கையாளரின் செயல்பாட்டின் செயல்திறனை அளவிடுவதற்கான ஒரு கட்டமைப்பாகவும், வாடிக்கையாளரின் இடத்தில் உள்ள அமைப்புகளாகவும் செயல்படுகிறது. பொறுப்புக்கூறலின் கூறுகள் இங்கே:

1. நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட செயல்களின் அடிப்படையில் அளவிடக்கூடிய முடிவு. ஒரு பொறுப்புக்கூறல் தெளிவான மற்றும் அளவிடக்கூடிய முடிவின் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

2. நடவடிக்கை எடுக்க நேரம் அமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு பொறுப்புக்கூறல் என்பது வாடிக்கையாளர் எப்போது நடவடிக்கை எடுக்கப் போகிறார் என்ற திட்டத்தை உள்ளடக்கியது.

3. செயல் முடிந்ததும் நேரம் அமைக்கப்பட்டது. பொறுப்புக்கூறலுக்கு ஒரு முடிவுப் புள்ளி அல்லது செயலுக்கான காலக்கெடுவும் உள்ளது.

4. நேரடி தொடர்பு. நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டதை பயிற்சியாளருக்கு தெரியப்படுத்துவதற்கு பொறுப்புக்கூறலுக்கு நேரம் மற்றும் முறை உள்ளது. பொதுவாக இது ஒரு மின்னஞ்சல், உரை அல்லது குரல் அஞ்சல்; அல்லது அடுத்த அமர்வின் தொடக்கத்தில் செக்-இன் ஆக இருக்கலாம்.

கூடுதல் கருவிகள்

அங்கீகாரம்

ஒப்புகை என்பது ஒரு பயிற்சியாளர் ஏதாவது நடக்க அல்லது முன்னோக்கி நகர்த்த அல்லது வளர வாடிக்கையாளர் ஈர்க்கும் பண்புகள் அல்லது குணங்களைப் பற்றி பேசுகிறார். இது வாடிக்கையாளர் யார் என்பதை நேரடியாகப் பேசுகிறது. அங்கீகாரம் என்பது ஒரு பாராட்டிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அதில் ஒரு பாராட்டு பொதுவாக அவர்கள் என்ன செய்தார்கள், அவர்கள் எடுத்த செயல்கள் அல்லது அவர்கள் அணிந்திருக்கும் ஒன்றைக் குறிப்பிடுகிறது. ஒரு நிரப்பு, வரவேற்கத்தக்கது என்றாலும், வழக்கமாக மேற்பரப்பைக் குறைக்கிறது, அதே சமயம் ஒரு ஒப்புதல் என்பது ஆழமான மற்றும் நிரந்தரமான ஒன்றை அங்கீகரிப்பதில் இடைநிறுத்தம் போன்றது. சாம்பியனிங்கில் இருந்து ஒப்புதலும் வேறுபடுகிறது, அதில் ஒரு குறிப்பிட்ட முடிவை அடைவதற்கு கிளையன்ட் எடுத்த செயல் நடவடிக்கைகளுக்கு சாம்பியனிங் புள்ளிகள் உள்ளன. வாடிக்கையாளர் யார் என்பதற்கான குறிப்பிட்ட பண்புகள் மற்றும் அந்த குணாதிசயங்களின் பலம் ஆகியவற்றை ஒப்புகை பார்க்கிறது.

A. இது ஒரு ஆழமான உண்மையைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஒப்புகை மிகவும் நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் வாடிக்கையாளர் எடுத்த செயலை விட ஆழமான ஒன்றை அது சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஒப்புதலுடன், பயிற்சியாளர் நடவடிக்கை எடுக்க வாடிக்கையாளர் யாராக இருக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிடுகிறார். ஆழமான உண்மையைப் பேசுவது பயிற்சியாளர்-வாடிக்கையாளர் உறவுக்கு சக்தி சேர்க்கிறது, மேலும் வாடிக்கையாளரை அவர்கள் யார், அவர்கள் எதைச் சாதிக்க முடியும் என்பதை இன்னும் ஆழமாகவும் முழுமையாகவும் பார்க்க ஊக்குவிக்கிறது.

B. பெயரிடல். பெயரிடல் என்பது ஒரு செயலை எடுத்து அதை பெயர்ச்சொல்லாக மாற்றுவது. வாடிக்கையாளர்கள் தாங்கள் யார் அல்லது அவர்களின் குணாதிசயங்களை மாற்றுவது பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​நடத்தைகளை மாற்றுவது அல்லது வேறு தேர்வு செய்வதை விட அந்த விஷயங்களை மாற்றுவது மிகவும் கடினம். அங்கீகாரத்தை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக மாற்றும் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், பயிற்சியாளர்கள் பெயரிடல் செயல்முறையை மாற்றியமைக்கிறார்கள். பயிற்சியாளர் வாடிக்கையாளர்கள் யார் என்று நினைக்கிறார்கள் என்று பார்க்கிறார், உதாரணமாக ஒரு ஏழை மாணவர், அந்த செயல்முறையை தலைகீழாக மாற்றுகிறார். ஒரு பயிற்சியாளர் வெற்றிபெறாத ஏழை மாணவர்களின் செயல்களைத் தேர்ந்தெடுத்து அந்த செயல்களை மாற்றுமாறு வாடிக்கையாளரிடம் கேட்கலாம். செயல்களை மாற்றுவதன் மூலம், வாடிக்கையாளர்கள் வித்தியாசமான முடிவை அடைகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் செயலின் மூலம் எடுக்கும் நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளாக மாற்றலாம். ஒரு அங்கீகாரத்துடன் பயிற்சியாளர்கள் அடிப்படையில் ஒரு பெயரிடலை உருவாக்குகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு நேர்மறையான குணாதிசயத்தை எடுத்து, வாடிக்கையாளர்கள் யார் என்பதை விவரிக்கும் பெயரடை அல்லது பெயர்ச்சொல்லாக மாற்றுகிறார்கள். இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், இது கவனமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அங்கீகாரம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதற்கான காரணங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

C. பயிற்சியாளர் கண்ணாடி விளைவு. வாடிக்கையாளர்கள் சில சமயங்களில் விவரங்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு முன்னால் உள்ள உண்மைகளில் சிக்கிக் கொள்கிறார்கள், அவர்கள் யார் என்ற ஆழமான உண்மையைப் பெரிய படத்தைப் பார்ப்பது ஒரு சவாலாக உள்ளது. பயிற்சியாளர் ஒரு பயிற்சி அமர்வுக்கு கொண்டு வரும் மதிப்பின் ஒரு பகுதி கண்ணாடியாக இருப்பதோடு வாடிக்கையாளரைப் பார்ப்பதை நேரடியாகவும் உண்மையாகவும் சொல்லும் திறன் ஆகும்.

அனுமதி கேட்பது

அனுமதி கேட்பது என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பை அணுகுவதற்கு வாடிக்கையாளரின் ஒப்பந்தத்தை சரியான முறையில் கோருவதற்கு பயிற்சியாளர் பயன்படுத்தும் திறமையாகும். இது ஒரு சாத்தியமான உணர்திறன் அல்லது சவாலான பகுதியில் மிதிக்க முடிவெடுப்பதன் மூலம் வாடிக்கையாளருக்கு அதிகாரம் அளிக்கும் கலை. அனுமதி கேட்பது என்பது வாடிக்கையாளரை புண்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சிப்பது பற்றி அவர்கள் என்ன சொல்லப் போகிறார்கள் என்பதை முன்னுரைக்கும் பயிற்சியாளர் அல்ல. ஒரு பயிற்சியாளர் "நான் புண்படுத்த விரும்பவில்லை, ஆனால்..." என்று ஒரு அறிக்கையைத் திறந்தால், பின்வருபவை புண்படுத்தும் அல்லது அதன் விளிம்பில் இருக்கும். அனுமதி கேட்பதற்கும் அவமானப்படுத்துவதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. பயிற்சியின் திசையை தீர்மானிக்க கிளையன்ட் அதிகாரத்தை வழங்குவதன் மூலம் பயிற்சி உறவை மதிக்க வேண்டும், குறிப்பாக இது ஒரு முக்கியமான தலைப்பாக இருந்தால், அது கவனிக்கப்பட வேண்டும் என்று பயிற்சியாளர் நினைக்கிறார்.

அனுமதி கேட்பது மூன்று பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. ஒரு பகுதி அல்லது கேள்வி வாடிக்கையாளருக்கு உணர்திறன் அல்லது சவாலானதாக இருக்கலாம் என்று பயிற்சியாளரின் அங்கீகாரம்.

2. தலைப்பைப் பற்றி பேசுவதற்கு வாடிக்கையாளரின் அனுமதியைக் கேட்பது அல்லது ஏதாவது ஒரு குறிப்பிட்ட கேள்வியைக் கேட்பது.

3. வாடிக்கையாளரின் பதில். பயிற்சியாளர் அனுமதி கேட்கும் போது கிளையன்ட் "ஆம்" என்று சொன்னால், அவர்கள் மேலே சென்று சிக்கலைத் தீர்க்கலாம். வாடிக்கையாளர் "இல்லை" என்று சொன்னால், பயிற்சியாளர் வாடிக்கையாளரை மதித்து வேறு தலைப்புக்கு செல்ல வேண்டும்.

பறவையின் கண் பார்வை

சில நேரங்களில் ஒரு பயிற்சி அமர்வில், ஒரு வாடிக்கையாளர் ஒரு கதையின் விவரங்களில் சிக்கிக்கொள்ளலாம் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட முன்னோக்கு மூழ்கலாம். பறவையின் கண் பார்வை வாடிக்கையாளரின் பார்வையை வானத்திற்கு இழுத்து, இந்த புள்ளியிலிருந்து நிலைமையைப் பார்க்கிறது. பார்வை. அடிப்படையில், இது முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட, பெரிய படக் கண்ணோட்டம்.

கீழ்-வரி

பாட்டம்-லைன் என்பது பயிற்சியாளர் ஒரு வாடிக்கையாளரிடம் ஒரு கதையை அல்லது விளக்கத்தை சுருக்கி, முக்கிய விஷயத்தை அடையாளம் காணும்படி கேட்பது. இது ஒரு பயிற்சி அமர்வில் கவனம் செலுத்துவதற்கும், உரையாடலின் வேகத்தை நகர்த்துவதற்கும் ஒரு வழியாகும்.

இது இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. கிளையன்ட் ஒரு கதையில் பிணைக்கப்பட்டிருப்பதை அல்லது ஒரு தொடுதலின் மீது இருப்பதை அங்கீகரித்தல்.

2. முக்கிய புள்ளியை அடையாளம் காண வாடிக்கையாளரைக் கேட்பது.

மூளைச்சலவை

மூளைச்சலவை என்பது பல விளைவுகளை உருவாக்குதல், விருப்பங்கள் மற்றும் சாத்தியமான செயல்களின் பட்டியலை உருவாக்குதல் மற்றும் யோசனையின் பயனைத் தீர்மானிக்காமல் தீர்வுகளை உருவாக்குதல். லைஃப் கோச்சிங் அமர்வின் முதன்மைப் பயன்பாடானது, வாடிக்கையாளரை அவர்கள் தற்போது நினைத்துக்கொண்டிருக்கும் யோசனைகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பற்றி சிந்திக்க வைப்பதாகும். மூளைச்சலவை என்பது வாடிக்கையாளர் தங்கள் செயல்களின் மூலம் பின்னர் ஆராயக்கூடிய கூடுதல் விருப்பங்கள் மற்றும் வாய்ப்புகளைத் திறந்து கண்டறியும் ஒரு வழியாகும். மூளைச்சலவை ஐந்து தனித்துவமான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. படைப்பாற்றல். புதிய யோசனைகளை உருவாக்குவதும் சிந்திப்பதும் மூளைச்சலவையின் அடிப்படை. பெரும்பாலும் வாழ்க்கை பயிற்சி அமர்வுகளில், ஒரு பயிற்சியாளரும் வாடிக்கையாளரும் மாறி மாறி யோசனைகளை உருவாக்குவார்கள். ஆனால் எந்த ஒரு மூளைச்சலவை செயல்பாட்டின் அடிப்படை அடிப்படையானது உருவாக்கம் ஆகும். இது கற்பனையை நம்புவது மற்றும் கற்பனையை யோசனைகளை உருவாக்க அனுமதிப்பது.

2. தீர்ப்பை வெளியிடுங்கள், உருவாக்க பாதுகாப்பானது. மூளைச்சலவையின் இரண்டாவது படி, எந்தவொரு கருத்தையும் தணிக்கை செய்யாமல் தீர்ப்பை வெளியிடும் செயல்முறையாகும். இது மூளைச்சலவையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், ஏனென்றால் யோசனைகளை உருவாக்குவது, படைப்பாற்றல் செயல்பாட்டின் போது அந்த யோசனைகளை மதிப்பிடாமல், பாதுகாப்பின் சூழ்நிலையை உருவாக்குவது சமமாக முக்கியமானது.

3. உந்தம். யோசனைகளை உருவாக்கும் போது, ​​ஒரு பயிற்சியாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளர் உருவாக்கும் செயல்பாட்டில் முன்னும் பின்னுமாக செல்லும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட வேகம் உருவாக்கப்படுகிறது. அந்த ரிதம் ஒரு வேகத்தை அமைக்கிறது, படைப்பாற்றலை ஓட்ட அனுமதிக்கிறது மற்றும் வாடிக்கையாளர் மற்றும் பயிற்சியாளர் யோசனைகளைத் தீர்ப்பதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

4. உற்சாகம். மூளைச்சலவை செய்வது வேடிக்கையானது மற்றும் ஒரு அளவிலான உற்சாகத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த உற்சாகம் செயல்முறையை முன்னோக்கி நகர்த்த உதவுகிறது மற்றும் வேகத்தில் உதவுகிறது.

5. ஒரு பட்டியல். வெற்றிகரமான மூளைச்சலவை அமர்வின் இறுதி முடிவு, உங்கள் வாடிக்கையாளர் எடுக்கக்கூடிய வாய்ப்புகள், யோசனைகள் மற்றும் செயல்களின் பட்டியலாகும். பயிற்சியாளர் மற்றும் வாடிக்கையாளரால் உருவாக்கப்பட்ட அனைத்து யோசனைகளையும் பட்டியலில் உள்ளடக்கியதாக இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், வாடிக்கையாளர் முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கும், அவர்கள் உருவாக்கிய பட்டியலின் அடிப்படையில் ஒரு செயலை வடிவமைப்பதற்கும் இது ஒரு அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறது.

கொண்டாட்டம்

கொண்டாட்டம் வேடிக்கையானது. வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் முக்கியமான திறமையும் இதுவாகும். கொண்டாட்டம் என்பது ஒரு சாதனையைக் குறிக்கும் கலையாகும், அது ஒருவரை இன்னும் பெரிய வெற்றிகளுக்குத் தூண்டுகிறது. வாழ்க்கை பயிற்சி கருவியின் பார்வையில், கொண்டாட்டம் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

1. சில திறமை அல்லது முயற்சிக்கான அங்கீகாரம்.

2. வாடிக்கையாளருக்கு இன்பம் தரக்கூடிய ஒன்று.

3. கொண்டாட்டத்தை அடைய தேவையான வேலையின் நினைவூட்டல். வாடிக்கையாளருக்கு கொண்டாட்டம் சாம்பியன்களைப் பயன்படுத்துவது, அவர்கள் என்ன சாதித்தார்கள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கு என்ன சாத்தியம் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது.

சவாலான

பயிற்சியாளர் வாடிக்கையாளரிடம் தங்களின் திறன் என்ன, எது சாத்தியம் என்பது பற்றிய அவர்களின் கருத்துக்கு அப்பாற்பட்ட சில நடவடிக்கைகளை எடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு கேட்பது சவாலானது. சவாலானது பெரும்பாலும் மூளைச்சலவையின் பின்னணியில் வருகிறது மற்றும் வாடிக்கையாளர் அவர்கள் முதலில் நினைத்ததை விட பெரிய நடவடிக்கை எடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்வதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். வாடிக்கையாளருக்கு சாத்தியம் என்று அவர்கள் கருதும் எல்லைகளைக் கண்டறிய பயிற்சியாளர்கள் பயன்படுத்தும் ஒரு முறை இது. சவாலான தனிப்பட்ட துண்டுகள் பின்வருமாறு:

1. வாடிக்கையாளர் கருத்தில் கொள்ளப்படுவதை விட பெரிய நடவடிக்கை எடுக்க முடியும் என்பதை அங்கீகரித்தல்.

2. வாடிக்கையாளர் உருவாக்கியதாக அவர்கள் நினைக்கும் எல்லையை பயிற்சியாளர் அடையாளம் காண வேண்டும்.

3. பயிற்சியாளர் அந்த எல்லைக் கோட்டைத் தாண்டி ஒரு சவாலை உருவாக்குகிறார்.

4. சக்திவாய்ந்த கேள்விகள் மற்றும் பொறுப்புணர்வுடன் பின்தொடர்தல்

சாம்பியன்

ஒரு வாடிக்கையாளரை சேம்பியனாக்குவது என்பது பயிற்சியாளர் ஒரு வாடிக்கையாளரின் திறனைப் பற்றி அவர்களின் கவனத்தை செலுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது, குறிப்பாக வாடிக்கையாளர் சுய சந்தேகத்தில் சிக்கியிருக்கும் போது.

சாம்பியனிங் மூன்று பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. வாடிக்கையாளரின் திறனைப் பார்க்கவும்.

2. வாடிக்கையாளரால் அந்த சாத்தியக்கூறுகளின் பார்வையை இழந்துவிட்டார் மற்றும் அவர்களின் புத்திசாலித்தனத்தை அவசியம் பார்க்க முடியாது என்பதை அங்கீகரிக்கவும்.

3. வாடிக்கையாளரின் பலம் மற்றும் திறன்களைப் பிரதிபலிக்கும் கண்ணாடியைப் போல பயிற்சியாளர் அவர்கள் பார்ப்பதை நேரடியாகக் கூற வேண்டும்.

ஆற்றல் என்ற வார்த்தை லத்தீன் மூலமான potent- என்பதிலிருந்து வந்தது, அதாவது சக்தி. மறைந்திருக்கும் சக்தி அல்லது திறன்கள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கு சாத்தியமானவற்றைக் குறிக்கும் சாத்தியமான புள்ளிகள். "ஒருவரின் முழு திறனை அடைவது" கல்வி அமைப்பில் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் பொருள் தெளிவாக உள்ளது: வாடிக்கையாளர்களுக்கு திறமைகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன, அவை சாத்தியம் என்று அவர்கள் நினைப்பதை விட அதிகமாக இருக்கும். ஒரு பயிற்சியாளராக, சாம்பியன் என்பது வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய சூழ்நிலைக்கும் அடுத்த உந்துதலுக்கு அப்பால் இருக்கும் யதார்த்தத்திற்கும் இடையிலான இடைவெளியை மறைக்க உதவுவதாகும். ஊடுருவி

ஒரு பயிற்சி அமர்வில் தங்களால் இயன்ற மதிப்பை வழங்குவதற்காக வாடிக்கையாளரை மிகவும் முக்கியமானவற்றின் மீது கவனம் செலுத்தும் நோக்கத்திற்காக பயிற்சியாளர் ஒரு வாடிக்கையாளரின் கதை அல்லது தொடுகோடு குறுக்கிடுவது ஊடுருவல் ஆகும்.

ஊடுருவலின் மூன்று கூறுகள்:

1. வாடிக்கையாளரின் கதை அல்லது தொடுகோடு அல்லது பயிற்சியாளர் குறுக்கிட விரும்பும் எதிர்மறை வடிவத்தைக் கவனித்தல்.

2. வாடிக்கையாளரை குறுக்கிடுதல்.

3. வாடிக்கையாளரைத் திருப்பிவிடுதல் மற்றும் மிக முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துதல்.

வேறுபாடுகளை உருவாக்குதல்

வேறுபாடுகளை உருவாக்குவது என்பது ஒரு பயிற்சித் திறன் ஆகும், இது வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒன்றாக இணைக்கப்படக்கூடிய இரண்டு கருத்துக்களைப் பிரிக்க உதவுகிறது. அல்லது குழப்பம். அல்லது குழப்பம் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த. ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்கும் கலை என்பது பயிற்சியாளர் வெவ்வேறு விவரங்களைக் கவனித்து இரண்டு வெவ்வேறு கருத்துக்களுக்கு இடையில் வேறுபாட்டை உருவாக்கி, கருத்துகளைப் பற்றி சிறந்த தேர்வுகளை செய்ய வாடிக்கையாளர் பயன்படுத்தக்கூடிய பகுதிகளாக கருத்துகளை இழுப்பது. வேறுபாடுகள் ஆகும்

எல்லா நேரத்திலும் உருவாக்கப்படும் மற்றும் பெரும்பாலும் ஒருமுறை வேறுபடுத்தப்பட்டால், அது வாடிக்கையாளர்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

இரண்டு வகையான வேறுபாடுகள் உள்ளன:

1. ஒரு வாடிக்கையாளர் என்ன செய்கிறார் மற்றும் ஒரு வாடிக்கையாளர் அவர் அல்லது அவள் என்ன செய்கிறார் என்று நினைக்கிறார் என்பதற்கு இடையே உள்ள முதல் வேறுபாடு. இந்த வேறுபாட்டை உருவாக்குவது ஒரு பயிற்சியாளருக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் வாடிக்கையாளர் மற்ற நபர்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறார் என்பதைப் பற்றிய அவதானிப்புகளை வழங்கும்போது அவர்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மிகப்பெரிய மதிப்பை வழங்குகிறார்கள். இந்த வகையான வேறுபாடு பெரும்பாலும் "நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்" மற்றும் "உண்மையில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்" [கீழே உள்ள மாதிரி உரையாடலை மதிப்பாய்வு செய்வதையும் படிப்பதையும் பார்க்கவும்] என்ற சூத்திரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது. பயிற்சியாளர் நடத்தையை அவதானிப்பதற்கும் வாடிக்கையாளருக்கு அவரை அல்லது தன்னை வேறு வழியில் பார்ப்பதற்கு கண்ணாடியாக இருப்பதற்கும் இந்த வேறுபாடு அதிகம்.

2. இரண்டாவது வேறுபாடு ஒத்ததாக இருக்கிறது, ஆனால் வாடிக்கையாளர் என்ன நினைக்கிறார் அல்லது வாடிக்கையாளர் யாராக இருக்கிறார் என்பதோடு இது அதிகம் தொடர்புடையது. எந்த இரண்டு கருத்துக்களுக்கும் இடையில் வேறுபாட்டைக் காணலாம், அதாவது ஒரு நல்ல மாணவராக செயல்படுவது மற்றும் ஒரு நல்ல மாணவராக இருப்பது போன்றது.

உருவகம்

வாழ்க்கைப் பயிற்சித் திறனாக, உருவகத்தைப் பயன்படுத்துவது வாடிக்கையாளரின் மனதில் ஒரு படத்தை உருவாக்குகிறது, அது ஒரு எண்ணத்தைப் படம்பிடித்து, அவர்களுக்கு மிகவும் மறக்கமுடியாததாகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு சிறந்த உருவகம் வாடிக்கையாளருக்கு கடினமாக இருந்த ஒன்றைச் சுற்றி மனதைச் சுற்றிக்கொள்ள உதவும். ஒரு பயிற்சியாளர் கடினமான ஒன்றை விளக்க முயற்சிக்கும் போது இது ஒரு பயனுள்ள கருவியாகும், மேலும் வாடிக்கையாளர் புரிந்துகொள்வதற்கான முதல் படியை எடுக்க உதவுகிறது.

ஒரு உருவகத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான மூன்று கூறுகள்:

1. பொருள் அல்லது செயல். வாடிக்கையாளர் விவரிக்கும் அசல் பொருள் அல்லது செயலைப் பற்றிய புரிதல்.

2. கற்பனை. அந்த அசல் பொருளுக்கு அடையாளமாக எதையாவது பயன்படுத்த கற்பனையைப் பயன்படுத்துதல்.

3. வாடிக்கையாளருக்கு அதை சொந்தமாக்குவதற்கான அழைப்பு.

சவால் எடுத்தல்

ரிஸ்க் எடுப்பது என்பது வாடிக்கையாளருக்கு விருப்பமான அனுபவம், உணர்ச்சி அல்லது சிந்தனையைக் கொண்டுவரக்கூடிய ஒரு கேள்வியை ஒரு பயிற்சியாளர் கூறுவது அல்லது கேட்பது. ஒரு பயிற்சியாளர் தொடர்ந்து பாதுகாப்பாக விளையாடும் போது, ​​அவர்கள் வாடிக்கையாளருக்கு அதிக மதிப்பை வழங்குவதில்லை. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அபாயங்களை எடுத்துக்கொள்வது பயிற்சியாளராக இருப்பதற்கும் வலுவான பயிற்சியாளர்-வாடிக்கையாளர் உறவை உருவாக்குவதற்கும் இன்றியமையாத பகுதியாகும்.

பயிற்சியாளர் ஆலோசகர் அல்ல. ஒரு பயிற்சியாளருக்கு எல்லா பதில்களும் தெரியும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுவதில்லை. உண்மையில், ஒரு பயிற்சியாளர் வாடிக்கையாளருக்கு மதிப்பை வழங்குகிறார், குறிப்பாக ஒரு பயிற்சியாளருக்கு எல்லா பதில்களும் தெரியாது. திறமையான பயிற்சியாளர் உள்ளுணர்வு, சக்திவாய்ந்த கேள்விகள் மற்றும் பிற முக்கிய பயிற்சி திறன்களை திறமையுடன் பயன்படுத்துகிறார். பொருத்தமான மற்றும் பொருத்தமற்ற ஆபத்துக்கு இடையே உள்ள வேறுபாட்டைக் காண்பது மிகவும் முக்கியமானது.

பொருத்தமான ஆபத்து என்பது தெளிவான மற்றும் சாத்தியமான பலனைக் கொண்டதாகும். பயிற்சியாளர் இரண்டு அல்லது மூன்று பயன்முறையில் அனுதாபத்துடன் கேட்கும்போது, ​​வாடிக்கையாளர்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை புரிந்துகொள்வதில் நம்பிக்கையுடன் இருக்கும்போது இது ஒரு அபாயமாகும். ஒரு பொருத்தமற்ற ஆபத்து என்பது தெளிவான பலனைக் கொண்டிருக்கவில்லை, வாடிக்கையாளரை மிகவும் அசௌகரியமாக ஆக்குகிறது அல்லது பச்சாதாபத்துடன் கேட்காதபோது எடுக்கப்படுகிறது. ஒரு பயிற்சியாளர் ஆபத்தைத் தணிக்க மற்றும் நீங்கள் எடுக்கவிருக்கும் அபாயத்தை பயனுள்ள சூழலில் வைக்க அனுமதி கேட்பதையும் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு பயிற்சியாளருக்கு பொருத்தமான ரிஸ்க் எடுப்பது நான்கு தனித்தனி பகுதிகளை உள்ளடக்கியது:

1. பயிற்சியாளர் உறவின் வலிமையில் நம்பிக்கை. ஒரு வெற்றிகரமான பயிற்சியாளர் கடினமான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் அல்லது உள்ளுணர்விலிருந்து ஏதாவது ஒன்றைக் கூறுவதன் மூலம் சில அபாயங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார். அந்த படியை எடுத்துக்கொள்வதில் அவர்களின் நம்பிக்கை வாடிக்கையாளர்கள் அவர்களை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுக்க உணர்ச்சி ரீதியாக பாதுகாப்பாக உணர வேண்டியது அவசியம்.

2. பச்சாதாபம் அல்லது முறை இரண்டு அல்லது மூன்று கேட்பது. ஒரு சக்திவாய்ந்த கேள்வியைக் கேட்கும்போது அது சுட்டிக்காட்டப்பட்டதாகத் தோன்றலாம் அல்லது எசென்ஷியலைத் திறக்கலாம்.

எதிர்காலம்-சுய

எதிர்காலம்-சுயமானது என்பது வாடிக்கையாளரின் பார்வையில், எதிர்காலத்தில் பத்து அல்லது பதினைந்து வருடங்களில் ஒரு முன்னோக்கி [பக்கம் 100 ஐப் பார்க்கவும்]. வாடிக்கையாளரின் கற்பனையைப் பயன்படுத்தி எதிர்காலத்தில் அவரது அல்லது அவரது பதிப்பின் படத்தை உருவாக்குவதற்கு இது ஒரு தொடர் பயிற்சியின் ஒரு பகுதியாகும்.

எதிர்கால சுய உடற்பயிற்சி ஐந்து வெவ்வேறு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. அவர்கள் யாராக இருக்கப் போகிறார்கள் என்பதன் படம். பெரும்பாலான வாடிக்கையாளர்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் என்ன செய்யப் போகிறார்கள் என்று மட்டுமே நினைக்கிறார்கள். எதிர்காலம்-சுயமானது எதிர்காலத்தில் அவர்கள் யார் என்பதில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு பயிற்சியாகும். இது செயல்களை விட அவர்களின் குணாதிசயங்களைப் பார்க்கிறது.

2. விளக்கம். எதிர்கால-சுயமானது அவர்களின் ஆடை, புவியியல் இருப்பிடம், வீட்டின் விளக்கம் மற்றும் ஒரு படத்தை உருவாக்குவது மற்றும் அவற்றின் கற்பனையை திறம்பட பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடைய பல சிறிய விவரங்கள் உள்ளன. விளக்கத்தில் செய்ய விரும்பும் விஷயங்கள், சிறந்த மதிப்புகள் அல்லது வழக்கமான நாள் ஆகியவை அடங்கும்.

3. உங்கள் வாடிக்கையாளருக்குப் பயன்படுத்த புனைப்பெயர்.  ஒரு புனைப்பெயரை உருவாக்குவது, பயிற்சியாளரும் வாடிக்கையாளரும் மட்டுமே வாடிக்கையாளரின் எதிர்கால-சுயத்தைக் குறிக்கப் பயன்படுத்துவார்கள், இது வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய முன்னோக்கை அவர்களின் எதிர்கால-சுயத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு உதவுகிறது.  நிச்சயமாக, கிளையன்ட் இன்னும் வயதாகும்போது அவர்களின் பெயரால் அழைக்கப்படுவார், ஆனால் புனைப்பெயர் அவர்கள் எதிர்கால-சுயத்தைக் குறிக்க இப்போது பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு பெயராகும்.  இது அவர்களின் எதிர்காலத்தை எளிதாகவும் திறம்படமாகவும் குறிப்பிடுவதற்கான ஒரு கட்டமைப்பாகும்.

3. உங்கள் வாடிக்கையாளருக்குப் பயன்படுத்த புனைப்பெயர். ஒரு புனைப்பெயரை உருவாக்குவது, பயிற்சியாளரும் வாடிக்கையாளரும் மட்டுமே வாடிக்கையாளரின் எதிர்கால-சுயத்தைக் குறிக்கப் பயன்படுத்துவார்கள், இது வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய முன்னோக்கை அவர்களின் எதிர்கால-சுயத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவதற்கு உதவுகிறது. நிச்சயமாக, கிளையன்ட் இன்னும் வயதாகும்போது அவர்களின் பெயரால் அழைக்கப்படுவார், ஆனால் புனைப்பெயர் அவர்கள் எதிர்கால-சுயத்தைக் குறிக்க இப்போது பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு பெயராகும். இது அவர்களின் எதிர்காலத்தை எளிதாகவும் திறம்படமாகவும் குறிப்பிடுவதற்கான ஒரு கட்டமைப்பாகும்.

 4. நேர்மறை கண்ணோட்டம்.  எதிர்கால-சுயமானது உங்கள் வாடிக்கையாளருக்கு ஞானத்தை வழங்கும் நேர்மறையான முன்னோக்கை உள்ளடக்கியது.

 5. நிகழ்காலத்திற்கும் எதிர்காலத்திற்கும் இடையிலான உறவு.

 எதிர்கால சுயமானது வாடிக்கையாளரின் தற்போதைய, இயல்புநிலை முன்னோக்கு மற்றும் எதிர்காலத்தில் திரும்பிப் பார்க்கும் அவர்களின் முன்னோக்கு ஆண்டுகளுக்கு இடையிலான உறவைக் குறிக்கிறது.  அந்த முன்னோக்குகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி தற்போதைய வாடிக்கையாளர் மற்றும் எதிர்கால-சுய வாடிக்கையாளருக்கு இடையிலான உறவில் தனித்துவமாக உள்ளது.