What is Working Memory ( வேலை செய்யும் நினைவகம் என்றால் என்ன ) ?

நினைவாற்றலைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நீங்கள் சென்ற விடுமுறையைப் போல கடந்த காலத்தில் நடந்த விஷயங்களை நினைவில் வைக்கும் திறனை நீங்கள் நினைக்கலாம்.

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு வேலை நினைவகம் (அல்லது குறுகிய கால நினைவகம்) உள்ளது, இது கணம் முதல் நொடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் விஷயங்களுக்குப் பயன்படுகிறது, ஆசிரியர் உங்களிடம் கேட்டதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது அல்லது யாரோ உங்களிடம் இப்போது கூறிய தொலைபேசி எண் போன்றவை.

What is Working Memory ( வேலை செய்யும் நினைவகம் என்றால் என்ன )?

பணி நினைவகம் முக்கியமானது
பகுத்தறிவு
முடிவெடுத்தல்
நடத்தை
வழிசெலுத்தல்
புதிய தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வது
பணிகளை முடித்தல்

பணி நினைவகத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

அன்றாடத் திறன்களில் அர்த்தமுள்ள வகையில் பங்கேற்க, பணி நினைவகத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம்
உரையாடலின் போது சரியான பதிலளிப்பது.
வழிமுறைகளை செயல்படுத்துதல்.
தெரியாத வார்த்தையைப் படித்தல்.
பேசும் தகவலைப் பாராபிராஸ் செய்தல் (எ.கா. கேட்ட தகவலை திரும்ப திரும்ப கூறுதல் / தெளிவுபடுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்) .
கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பது மற்றும் பேசுவதற்கான உங்கள் முறை (வகுப்பு, உரையாடல்) வரும்போது என்ன சொல்ல வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்தல்.
தினசரி அமைப்பு
சிக்கலைத் தீர்ப்பது.
வாசித்து புரிந்துகொள்ளுதல் .
கணிதம் செய்வது உங்கள் தலையைச் சுருக்குகிறது

Success Criteria ( வெற்றிக்கான வரைமுறை )

வேலை செய்யும் நினைவகம் என்றால் என்ன என்பதை என்னால் விளக்க முடியும்.
நான் செவிவழி மற்றும் காட்சி நினைவக சோதனைகளில் பங்கேற்க முடியும்.
நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சில உத்திகளை என்னால் குறிப்பிட முடியும்.

Learning Intention ( கற்றல் நோக்கம் )

வேலை செய்யும் நினைவகம் மற்றும் எனது நினைவக திறன்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது பற்றி நான் கற்றுக்கொள்கிறேன்.

நீங்கள் எப்படி குழந்தைகளின் நினைவாற்றல் சிரமங்களை செய்யலாம்?

ஒரு குழந்தைக்கு வேலை செய்யும் நினைவாற்றலில் சிரமம் இருந்தால், அவர்கள்:

பல படிகளுடன் ஒரு பணியை ஒழுங்கமைப்பதில் / முடிப்பதில் சிரமம் உள்ளது (அதாவது அவை அடிக்கடி நிறுத்தப்படும், அல்லது அவர்கள் தங்கள் இடத்தை இழக்கிறார்கள்).

அறிவுறுத்தல்களில் விவரங்களைத் தவறவிடுவது மற்றும் கோரும் செயல்பாடுகளுடன் அவர்கள் எங்கு இருக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கத் தவறிவிடுவார்கள்.

வகுப்பறையில் எழுதுவதிலும் எண்ணுவதிலும் தவறு செய்யுங்கள்.

வகுப்பறை வேலையைத் தானாகத் திருத்துவதில் தோல்வி.

வேலை செய்யும் நினைவகத்தை மேம்படுத்த என்ன செய்ய முடியும் ?

வேலை நினைவகத்தை மேம்படுத்த விளையாட்டுகளை விளையாடுதல்
பணிகளை எளிய படிகளாக உடைக்கவும்
எளிமையாக இருங்கள்

வேலை நினைவகம் மற்றும் அது தொடர்பான சிரமங்களை மேம்படுத்த என்ன செய்யலாம்?

ஒரு பணி வழக்கத்தில் உள்ள படிகளுக்கு உதவ காட்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்) .

வேலை நினைவக சுமையை அதிகரிக்கவும்

செயல்பாடுகளை மீண்டும் செய்யவும்: குழந்தை பணியில் தேர்ச்சி பெற்றதை உறுதி செய்வதற்காக புதிய செயல்பாடுகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும். வேலை செய்யும் நினைவாற்றல் குறைவாக உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு மற்ற குழந்தைகளை விட ஒரு புதிய வேலையைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு மீண்டும் மீண்டும் தேவைப்படும்.

How Did You Do ( நீ எப்படி செய்தாய் ) ?

நீங்கள் நினைவில் வைத்துக்கொள்ளும்படி கேட்கப்படும் அதிகமான தகவல்கள், அது கடினமாகிவிடும். பெரும்பாலான மக்கள் 7 க்கும் மேற்பட்ட எண்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள சிரமப்படுவார்கள்.

உங்கள் பணி நினைவகத்தை மேம்படுத்த வழிகள் உள்ளன, இதன் மூலம் நீங்கள் 7 க்கும் மேற்பட்ட தகவல்களை நினைவில் வைத்திருக்க முடியும். ஒரு உத்தி என்பது தகவல்களைத் துண்டுகளாக உடைப்பது.

Visual or Auditory Memory ( காட்சி அல்லது செவிவழி நினைவகம் )

Visual or Auditory Memory என்பது ஒரு விஷயத்தைக் கேட்டதிலிருந்து நினைவுக்கு வரும்போது.

மக்கள் பெரும்பாலும் ஒரு வகையான நினைவகத்தைக் கொண்டுள்ளனர், அது மற்றொன்றை விட வலுவானது. உங்களிடம் சிறந்த செவித்திறன் அல்லது காட்சி நினைவகம் உள்ளதா?

Auditory Memory Test

உங்கள் ஆசிரியர் உங்களுக்கு பொருள்களின் பட்டியலை வாசிப்பார். பட்டியல் முடிந்ததும், நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் பல பொருட்களை எழுத முயற்சிக்கவும்.

Visual Memory Test

பொருட்களின் தொடர் படங்களை விரைவில் காண்பீர்கள். உங்களால் முடிந்தவரை பல பொருட்களை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும்

உங்களுக்கு எத்தனை பொருட்ககள் நினைவில் இருந்தன?

Word Game Memory Tricks ( வார்த்தை விளையாட்டு நினைவக தந்திரங்கள் )

நிறைய விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வார்த்தைகளையும் கடிதங்களையும் பயன்படுத்தலாம்.

சுருக்கெழுத்துகள்: ஒவ்வொரு வார்த்தையின் முதல் எழுத்தையும் எடுத்து ஒரு புதிய வார்த்தையை உருவாக்கவும்.

நாசா - தேசிய வானூர்தி மற்றும் விண்வெளி நிர்வாகம்

LOL- சத்தமாக சிரிக்கவும்

ROY G BIV சிவப்பு, ஆரஞ்சு, மஞ்சள், பச்சை, நீலம், இண்டிகோ, வயலட் (வானவில்லின் நிறங்கள்) ஹார்ட்

அக்ரோஸ்டிக்ஸ்: ஒரு வாக்கியத்தை உருவாக்க ஒவ்வொரு வார்த்தையின் முதல் எழுத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 'ஒவ்வொரு நல்ல பையனும் உணவுக்குத் தகுதியானவன்' - இசைக் குறிப்புகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும்

மேரி விக்டோரியா ஒன்பது வரை மல்பெரி ஜாம் சாண்ட்விச் சாப்பிடுகிறார் - சூரியனில் இருந்து கிரகங்களின் வரிசையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும்

Linking ( இணைக்கிறது )

வலுவான காட்சி நினைவுகள் உள்ளவர்களுக்கு, உங்கள் மனதில் கதைகள் மற்றும் படங்களை உருவாக்குவது, உருப்படிகளின் நீண்ட பட்டியல்களை நினைவில் வைக்க உதவும்.

ஷாப்பிங் பட்டியலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, ஒரு கதையில் உருப்படிகளின் பட்டியலை இணைக்கவும்: மிஸ்டர் பெப்பர் ஒரு ஆரஞ்சு நிற சட்டை மற்றும் வாழைப்பழங்கள் போன்ற பெரிய காலணிகளை அணிந்திருந்தார்

முட்டாள்தனமான வார்த்தைகளை உருவாக்க வார்த்தைகளின் பகுதிகளை ஒன்றாக இணைக்கவும்: பெபோரானா (மிளகு, ஆரஞ்சு மற்றும் வாழைப்பழம்)

Familiar Links ( பழக்கமான இணைப்புகள் )

பழக்கமான இடங்கள், பயணங்கள் அல்லது நடைமுறைகளுடன் சொற்றொடர்கள் அல்லது பொருட்களை இணைக்கவும்: உங்கள் எழுத்தில் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய விஷயங்களைப் படம்பிடித்து உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நடப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

நீங்கள் உங்கள் கதவு வழியாகச் சென்று 'பெரிய எழுத்துக்கள் மற்றும் முழு நிறுத்தங்கள்' என்று சொல்லுங்கள்

நீங்கள் உங்கள் படுக்கையில் அமர்ந்து ' உரிச்சொற்கள் மற்றும் வாவ் வார்த்தைகள் ' என்று சொல்லுங்கள் .

நீங்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏறி 'பத்திகள்' என்று சொல்லுங்கள்

நீங்கள் உங்கள் படுக்கையறைக்குள் சென்று ' இணைப்புகள் ' என்று சொல்லுங்கள் .

தொடுவதற்கு வார்த்தைகளை இணைக்கவும்: வாசிப்பு உத்திகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள நீங்கள்:

உங்கள் தலையைத் தொட்டு ஒலியை வெளியே சொல்லுங்கள்
உங்கள் முழங்கால்களைத் தொட்டு, எழுத்துக்களைச் சொல்லுங்கள்'
உங்கள் கால்விரல்களைத் தொட்டு, 'மூல வார்த்தைகளை' சொல்லுங்கள்

அனைத்து உத்திகளையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியுமா?

துண்டித்தல்
ரைம்கள் மற்றும் பாடல்கள்
சத்தமாக மீண்டும்
சுருக்கெழுத்துக்கள்
அக்ரோஸ்டிக்ஸ்
கதைகள்
முட்டாள்தனமான வார்த்தைகளை உருவாக்குதல்
பயணங்கள்
தொடுதல்

Short Term Memory ( குறுகிய கால நினைவாற்றல் )

குறுகிய கால நினைவகம், முதன்மை அல்லது செயலில் உள்ள நினைவகம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சிறிய அளவிலான தகவலை மனதில் சேமித்து, குறுகிய காலத்திற்கு உடனடியாக கிடைக்கக்கூடிய திறன் ஆகும். தினசரி செயல்பாட்டிற்கு குறுகிய கால நினைவாற்றல் அவசியம், அதனால்தான் குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பை அனுபவிப்பது வெறுப்பாக இருக்கும்.

குறுகிய கால நினைவகத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

இன்று காலை உங்கள் காரை எங்கே நிறுத்தியுள்ளீர்கள்
நீங்கள் நேற்று மதிய உணவிற்கு என்ன சாப்பிட்டீர்கள்?
சில நாட்களுக்கு முன்பு படித்த புத்தகத்தின் விவரங்கள் நினைவுக்கு வருகின்றன

Long Term Memory ( நீண்ட கால நினைவாற்றல் )

நீண்ட கால நினைவாற்றல் என்பது நீண்ட காலத்திற்கு தகவல்களைச் சேமிப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த வகை நினைவகம் நிலையானதாக இருக்கும் மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் - பெரும்பாலும் பல ஆண்டுகள். நீண்ட கால நினைவகத்தை மேலும் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

வெளிப்படையான ( உணர்வுள்ள ) நினைவகம்
மறைமுகமான ( உணர்வற்ற ) நினைவகம் .

சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு நடந்ததை விட, சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு அல்லது பல தசாப்தங்களுக்கு முன்பு நடந்த ஒன்றை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருந்தால், அது நீண்ட கால நினைவகம்.

மக்கள் வேண்டுமென்றே நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்யாத மறைமுக நினைவுகள் தகவல் மறைமுக நினைவகத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது, இது சில நேரங்களில் மயக்க நினைவகம் அல்லது தானியங்கி நினைவகம் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இந்த வகையான நினைவகம் சுயநினைவற்றது மற்றும் நோக்கமில்லாதது.

தெளிவான நினைவகத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

பைக் ஓட்டுவது பல வருடங்கள் சென்ற பிறகும், பெரும்பாலானோர் பைக்கில் ஏறி சிரமமின்றி ஓட்ட முடிகிறது.
ஒவ்வொரு நாளும் பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் ஆடை அணிவது எப்படி என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது, உங்கள் வீடு அல்லது அக்கம் போன்ற பழக்கமான பகுதிகளுக்குச் செல்லுதல், கார் ஓட்டுதல்