நீங்கள் வெளியேற முயற்சித்தால் உங்கள் பங்குதாரர் பழிவாங்குவார் என்று பயப்படுகிறீர்களா? உங்கள் வாழ்க்கையை உங்கள் கைகளில் எடுக்க முடியாமல் சிக்கித் தவிக்கிறீர்களா? உங்கள் துணை உங்கள் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்துவது போல் உணர்கிறீர்களா அல்லது பழிவாங்கும் எண்ணம் உள்ளதா?
துஷ்பிரயோகம் செய்யும் கூட்டாளி வெளியேற முயற்சித்தால் பழிவாங்கும் நிலைக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று பலர் பயப்பட வேண்டியிருந்தது. மேலும் அந்த ஆபத்தை எடுக்க முடிவு செய்தால் எதிர்காலம் என்னவாகும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை உங்களுக்கு எதிராகத் திருப்ப உங்கள் பங்குதாரர் முயற்சி செய்வாரா? அவர்களின் பழிவாங்கல் எப்படி இருக்கும்?
ஆபத்துகள் என்னவாக இருந்தாலும், பழிவாங்கும் கூட்டாளியுடன் இருப்பது பழிவாங்குவதை விட உங்கள் நல்வாழ்வில் குறிப்பிடத்தக்க பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. அந்த தருணம் சரியானதா இல்லையா என்பது உங்களுக்கு இன்னும் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், அந்த நபரை விட்டுவிடுவதற்கான ஐந்து அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.
பழிவாங்க துடிக்கும் உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் ?
பழிவாங்கும் மக்கள் தங்களுக்கு அநீதி இழைத்ததாகக் கருதும் நபர்களைப் பழிவாங்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் நீண்ட காலமாக வெறுப்புடன் இருப்பார்கள், உங்களைத் திரும்பப் பெற எதையும் செய்வார்கள்.
உறவுகளில், எதுவாக இருந்தாலும் நீங்கள் குச்சியின் குறுகிய முடிவைப் பெற விரும்புபவர்கள் இவர்கள். அவர்கள் உங்கள் நலனுக்காக தியாகம் செய்ய மாட்டார்கள். மாறாக, எல்லாவற்றையும் தியாகம் செய்யும் ஒருவராக உங்களை மாற்ற முயற்சிப்பார்கள். அவர்கள் சுயநலவாதிகள், அவர்கள் நன்றாக இருக்கும் வரை, அவ்வளவுதான் முக்கியம்.
சிலருக்கு, பழிவாங்கும் ஒருவருடன் இருப்பது, பிரிந்தால் நீங்கள் திவாலாகிவிடுவீர்கள் என்று அச்சுறுத்தப்படுவது போல் தெரிகிறது. அல்லது பிரிவினை அல்லது விவாகரத்தின் விளைவாக உங்கள் குழந்தைகளை இழக்க நேரிடலாம். அவர்கள் உங்களை ஒன்றுமில்லாமல் விட்டுவிட தங்கள் சக்திக்குட்பட்ட அனைத்தையும் செய்வார்கள். உண்மையில், அவர்கள் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்கள் மற்றும் தவறானவர்கள், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களில் "என்னைத் தேர்ந்தெடுங்கள் அல்லது எதுவும் இல்லை" என்ற மனநிலையை வளர்க்கிறார்கள்.
இந்த சுயநலவாதிகள் மனக்கசப்பும் கோபமும் கொண்டவர்கள், அதைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் ஏதாவது தவறு செய்தால், அதன் விளைவை அவர்கள் நேசிப்பவர்கள் உணருவார்கள். பழிவாங்கும் ஒருவருடன் எப்போதும் இருப்பது தவறான உறவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீங்கள் எதிர்மறையால் சூழப்படுவீர்கள்.
பழிவாங்க துடிக்கும் உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் விட்டுவிலக வேண்டிய 5 அறிகுறிகள் ?
அத்தகைய எதிர்மறை உறவின் விளைவாக, மக்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக வடுவாக இருப்பார்கள். பழிவாங்கும் துணையின் காரணமாக மனச்சோர்வு, பதட்டம், சுய சந்தேகம், தனிமைப்படுத்தல், குழப்பம் மற்றும் பயம் ஆகியவற்றுடன் போராடுவது பொதுவானது.
1. நீங்கள் நடத்தும் ஒவ்வொரு உரையாடலும் எதிர்மறையானது
ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான உறவின் மூலக்கல்லானது தொடர்பு. அது காதல் அல்லது பிளாட்டோனிக் உறவாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியமான உரையாடலுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும். குறிப்பாக அந்த இணைப்பு காதல் கொண்டதாக இருக்கும் போது, தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானதாகிறது.
பழிவாங்கும் மக்கள் ஆத்திரத்தால் நிறைந்துள்ளனர். அவர்கள் கோப மேலாண்மையுடன் போராடுகிறார்கள், ஆழமாக வேரூன்றிய எதிர்மறை மனநிலையைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் கோபப்படும்போது விஷயங்களைப் பேச மறுக்கிறார்கள், ஏனெனில் அது சமரசம் செய்ய வேண்டியிருக்கும். ஆனால் பழிவாங்கும் நபர் விரும்பும் கடைசி விஷயம் ஒரு தீர்வு. அவர்கள் தங்களுக்கு அநீதி இழைத்த மக்கள் மீது, இந்த விஷயத்தில், தங்கள் பங்குதாரர் மீது தங்கள் கோபத்தை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள். தியாகங்கள் என்பது அவர்கள் தீவிரமாக எதிர்பார்த்த பழிவாங்கலைப் பெற முடியாது என்று அர்த்தம்.
அவர்கள் இறுதியாக பேச ஒப்புக்கொண்டால், அவர்கள் அதை நேருக்கு நேர் செய்ய விரும்பவில்லை. அவர்கள் சமரசம் செய்யும் போது தங்கள் பங்குதாரர் அவர்களைப் பார்க்க விரும்பவில்லை. அவர்கள் உங்களுடன் நேருக்கு நேர் பேசாதபோது, பொய் சொல்வதும் கையாளுவதும் அவர்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். உண்மையில், பழிவாங்கும் மனப்பான்மையுடன் இருக்கும் போது, அவர்கள் கொக்கியிலிருந்து வெளியேற முயற்சிக்கும்போது, அவர்கள் தியாகங்களைச் செய்வது போல் தோன்றலாம். இந்த அறிகுறிகளை உங்கள் துணையிலும் உங்களிடமும் கண்டால், வாழ்த்துக்கள்!
அவர்களின் அணுகுமுறை மற்றும் தொடர்பு இல்லாததால், பழிவாங்கும் நபர்களுடனான உறவுகள் உளவியல் ரீதியாக, உணர்ச்சி ரீதியாக அல்லது உடல் ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்கின்றன. ஒரு பழிவாங்கும் பங்குதாரர், பொருட்களைக் கசக்குவதன் மூலம் அல்லது உங்களைத் தாக்குவதன் மூலம் அவர்களின் கோபத்தை வெளியேற்றுவது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. உளவியலாளரும் உறவுப் பயிற்சியாளரும் கூற்றுப்படி, ஒரு உறவு சிறிது துஷ்பிரயோகம் செய்யும் போது, நீங்கள் தப்பிச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது.
2. நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி தக்கவைத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பார்.
பழிவாங்கும் நபர்கள் பயமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களுடன் உறவில் இருந்தால். நீங்கள் எப்போதாவது தவறு செய்தால் அவர்கள் பழிவாங்குவார்கள் என்ற நிலையான அச்சுறுத்தல் உங்களை முட்டை ஓடுகளில் நடக்க வைக்கிறது.
உங்கள் மீது கோபத்தை வெளிக்காட்ட அச்சுறுத்தும் ஒருவரை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தால், அவர்களை வருத்தப்படுத்தாமல் இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வீர்கள். அவற்றின் நிலையற்ற தன்மை உங்கள் செயல்களை நிர்வகிக்கத் தொடங்கும். இது நீங்கள் செயல்படும் விதத்தை மாற்றலாம். அவர்கள் வருத்தப்பட மாட்டார்கள் என்று அர்த்தம், நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வதை நிறுத்திவிடுவீர்கள்.
சில நண்பர்களுடன் பழகுவதில் அவர்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், அவர்கள் தங்கள் கோபத்தை உங்கள் மீது எடுக்க மாட்டார்கள் என்ற நம்பிக்கையில் அவர்களைப் பார்ப்பதை நிறுத்திவிடுவீர்கள். அதிகமாக வெளியே செல்வது, நண்பர்களைப் பார்ப்பது, சில விஷயங்களுக்கு பணம் செலவழிப்பது அல்லது வேறு எதுவாக இருந்தாலும் அவர்கள் கோபமடைந்து உங்களைக் கத்துவார்கள். இது மீண்டும் அந்த செயலில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கும்.
இது போன்ற தவறான உறவில், நீங்கள் யாரை காயப்படுத்தக்கூடாது என்பதை நீங்கள் தொடர்ந்து மாற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் இருக்க நீங்கள் தீர்மானிக்கப்பட்டு அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறீர்கள். மேலும், உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து அந்த சரிபார்ப்பு உங்களுக்குத் தேவைப்படுவதால், நீங்கள் உங்களை மாற்றிக் கொள்வீர்கள். இது உங்கள் சுயமரியாதையைக் கெடுத்து, உங்களிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நம்ப வைக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், தவறு செய்பவர் உங்கள் பங்குதாரர் மட்டுமே.
சில நேரங்களில் இவர்கள் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ உங்களுக்காக முடிவுகளை எடுக்கத் தொடங்குவார்கள். சில இன்னும் நுட்பமானவை. உங்களுக்கு ஒரே ஒரு விருப்பம் இருப்பதாக நீங்கள் உணரத் தொடங்கும் வரை அவர்கள் உங்களுடன் மைண்ட் கேம்களை விளையாடுகிறார்கள். மற்ற பழிவாங்கும் நபர்கள், அவர்கள் விரும்பியதை நீங்கள் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் விளைவுகளை அனுபவிப்பீர்கள் என்று நேரடியாகச் சொல்கிறார்கள்.
உங்கள் உறவில் இதைப் போன்ற நடத்தையை நீங்கள் கவனித்தால், அந்த சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும். உங்களை நம்பி தொடங்குங்கள், அவர்களின் பழிவாங்கலுக்கு எதிராக நீங்கள் எப்போதும் போராட முடியும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
3. அவர்களின் செயல்களுக்கு அவர்கள் பொறுப்பேற்க மாட்டார்கள்.
ஒரு தவறான பங்குதாரர், குறிப்பாக பழிவாங்கும் நபர், பொறுப்பை ஏற்காமல் இருக்க கடினமாக முயற்சிப்பார். அவர்களின் தார்மீக திசைகாட்டி குறைபாடற்றது போல அவர்கள் தங்களை சரியானவர்களாகக் காட்ட முயலுகிறார்கள். அவர்கள் மிகவும் நல்ல நடிகர்கள், அவர்கள் மறுத்தால் நீங்கள் செய்வது தவறு என்றும் ஒழுக்கக்கேடு என்றும் நீங்கள் நம்பத் தொடங்கலாம்.
அவர்கள் தங்களைப் பொறுப்பேற்காததால், அவர்களைப் பற்றிய விஷயங்களை மேம்படுத்த முடியும் என்பதை அவர்கள் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. அதுமட்டுமின்றி தங்களைத் தவிர மற்ற அனைவரையும் குற்றம் சாட்டினர். நீங்கள் அத்தகைய நபரின் கூட்டாளியாக இருந்தால், அவர்களின் வாழ்க்கையில் நடக்கும் எல்லா தவறுகளுக்கும் நீங்கள் குற்றம் சாட்டுவீர்கள். அவர்கள் வேலையை இழந்தார்களா? உங்களுடன் நேரத்தை செலவிட அவர்கள் விலைமதிப்பற்ற வேலை நேரத்தை தியாகம் செய்ததே இதற்குக் காரணம். அவர்கள் எடை அதிகரித்தார்களா? நீங்கள் சமைப்பதால் தான். அவர்களுக்கு நடக்கும் எதுவும் அவர்களின் தவறு அல்ல.
இந்த நடத்தை உணர்ச்சி ரீதியாக தவறானது. இது உங்கள் துணையின் பொறுப்பை உணர வைக்கிறது. அவர்களின் நல்வாழ்வை உறுதிப்படுத்த உங்கள் சக்திக்குட்பட்ட அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும் என இது உங்களுக்கு உணர்த்துகிறது. அவர்கள் தங்களைக் கட்டியெழுப்ப உங்களைத் தாழ்த்தினார்கள். அரிதான சந்தர்ப்பத்தில் கூட அவர்கள் ஏதாவது தவறு செய்வதை உணர்ந்தால், அவர்கள் மாற்றுவதாக உறுதியளிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அதை ஒருபோதும் செய்ய மாட்டார்கள். அவர்கள் எந்த விலையிலும் மாற்றத்தை எதிர்ப்பார்கள்.
ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து வரும் இந்த நடத்தை உங்களைத் தடுக்கலாம். பயம் அல்லது பிற காரணிகள் காரணமாக உங்கள் கனவுகளை நனவாக்குவதற்கு நீங்கள் தள்ளிப்போடுவதை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் இதை அனுபவிப்பதாகக் கண்டால், ஒரு உறவில் கூட, தனிநபர்களாக உங்கள் செயல்களுக்கு நீங்கள் இருவரும் பொறுப்பு என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களின் பெற்றோர் அல்ல, அவர்கள் குழந்தையும் அல்ல. அவர்களுக்கு என்ன நடந்தாலும் அது அவர்கள் மீதுதான்.
4. அவர்கள் உங்களை உங்கள் ஆதரவு அமைப்புகளிலிருந்து தனிமைப்படுத்துகிறார்கள்.
பழிவாங்க துடிக்கும் உங்கள் கூட்டாளிகள் மக்களை அவர்களின் ஆதரவு அமைப்புகளிலிருந்து தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம் தவறான உறவுகளில் வைத்திருக்கிறார்கள். அது குடும்பமாக இருந்தாலும், பொழுதுபோக்காக இருந்தாலும், உங்கள் பணியிடமாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது வேறு எதுவாக இருந்தாலும் சரி, அந்த அமைப்புடனான உங்கள் உறவுகளைத் துண்டிக்க அவர்கள் முயற்சி செய்வார்கள்.
மக்கள் இயல்பாகவே மற்ற நபர்கள் அல்லது விஷயங்களைச் சரிபார்த்து, கடினமான காலங்களைச் சமாளிக்க பலப்படுத்துகிறார்கள். உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு இருப்பதெல்லாம் பழிவாங்கும் துணையாக இருந்தால், நீங்கள் அவர்களை விட்டு வெளியேறினால் என்றென்றும் தனியாக இருப்பீர்கள் என்ற பயத்தில் அவர்களுடன் இருப்பீர்கள். இது ஒரு உறவில் நடக்காமல் இருக்க நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதாகும்.
நீங்கள் ஒரு புதிய உறவில் நுழையும் போதெல்லாம், உங்கள் பங்குதாரர் அனைவரிடமிருந்தும், அவர்களைத் தவிர எல்லாவற்றிலிருந்தும் மெதுவாக உங்களைத் தனிமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்களா என்பதைப் பார்க்கவும். அவர்கள் உங்களை கையாண்டு, அவர்களுக்காக அதிக நேரம் ஒதுக்க உங்கள் பொழுதுபோக்கை விட்டுவிடுங்கள் என்று உங்களை நம்ப வைக்க முயற்சித்தால், அது ஒரு திட்டவட்டமான சிவப்புக் கொடி. உங்கள் சிறந்த நண்பர்களைப் பார்ப்பதை நிறுத்த அவர்கள் முயற்சித்தால், அது மற்றொரு சிவப்புக் கொடி.
அவர்கள் உங்களை தனிமைப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் வழிமுறைகள் ஒரே மாதிரியானவை. அவர்கள் ஒரு பரிவர்த்தனையை முன்வைக்கின்றனர்: ஒன்று அவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் நபர்களையும் பொருட்களையும் விடுங்கள், அல்லது நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை விட்டுவிடாதீர்கள், ஆனால் அவற்றை இழக்காதீர்கள். இந்த நடத்தையை நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கவனித்தால், அது கொஞ்சம் வித்தியாசமானது, ஆனால் இன்னும் கவலைப்படவில்லை. அது தொடர்ந்து நடந்தால், உங்களால் முடிந்தவரை விரைவாக அந்த நபரிடமிருந்து நீங்கள் விலகிச் செல்ல வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
மக்களை அணுகி உதவி கேட்கவும். விஷயங்கள் எப்படி இருக்கின்றன என்று சுகர்கோட் செய்ய வேண்டாம். இது போன்ற ஒரு நபரின் காரணமாக உங்கள் குடும்பத்துடனான உறவை நீங்கள் முறித்துக் கொண்டால், நீங்கள் மீண்டும் இணைக்க முடியும் என்று அர்த்தமல்ல. அந்த சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.
5. அவர்கள் உங்களை நிர்வகிக்க விரும்புகிறார்கள்.
பழிவாங்க துடிக்கும் கூட்டாளர்களுடன் இருப்பது அவர்களை அவர்களால் நிர்வகிக்க முடியும் என்ற ஆரோக்கியமற்ற மனநிலை அவர்களிடம் உள்ளது. மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வது பரவாயில்லை என்றாலும், இந்த நபர்கள் நேரடியாகக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்.
உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க நீங்கள் பயப்படும் அளவிற்கு இந்த நபர்கள் உங்களை கேஸ்லைட் செய்து கையாளுவார்கள். நீங்கள் அவர்களை சில முடிவுகள் எடுக்க அனுமதிக்கிறீர்கள் அல்லது எல்லாவற்றிற்கும் அவர்களின் அனுமதியைக் கேட்கிறீர்கள். அவர்கள் எல்லைகளை மீறி உங்கள் ஒவ்வொரு அடியையும் கண்காணிக்கிறார்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் அதைச் செய்ய முயற்சித்தால், அது தெளிவான சிவப்புக் கொடியாகும், மேலும் நீங்கள் விரைவில் அவர்களுடன் முறித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
பழிவாங்கும் நபர்கள் பெரும்பாலும் துஷ்பிரயோகம் செய்து கட்டுப்படுத்துகிறார்கள். முதலில் அவை மீட்கக்கூடியதாகத் தோன்றினாலும், அவற்றுடன் ஒட்டிக்கொள்வது நேரத்தை வீணடிப்பதாகும். உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தை அவர்கள் முதன்மையான அச்சுறுத்தல்களாகும். நீங்கள் வெளியேறினால், அவர்கள் உங்களைப் பழிவாங்குவார்கள் என்று உங்களுக்கு தோன்றலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, அவை அனைத்தும் ஒரு உணர்வு. அவர்கள் உங்களை பயமுறுத்த அனுமதிக்காதீர்கள் மற்றும் விஷயங்கள் நச்சுத்தன்மையடையத் தொடங்கும் போது அதை அனுமதிக்க வேண்டாம்.
Post a Comment